Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Търсене в сайта

Ядки - видове, дневна доза и ползиЯдки - видове, дневна доза и ползи
07 Февр.
от дневната доза....
Препоръчителна дневна доза на всички витамини и минералиПрепоръчителна дневна доза на всички витамини и минерали
10 Март
Витамин B12 Дневната добавка за възрастни е 2.4 мкг на ден. За бременни жени дневната доза е 2.6 мкг, за кърмещите жени - 2.8 мкг. Този витамин помага на организма да произвежда 25 червени кръвни клетки....
Чия (чиа) - ползи, прием и разрешена дневна дозаЧия (чиа) - ползи, прием и разрешена дневна доза
07 Март
1
Дневна доза чия Според това дали чията се използва за профилактика или лечение дневната доза може да бъде 1-2 ч.л. За деца се препоръчва средно от половин до 1 ч.л....
Как да увеличим дневната доза смяхКак да увеличим дневната доза смях
01 Април
2
Гледайте повече комедии. Телевизионните програми и киното имат изобилие от качествени филми, които ще ви разплачат до сълзи. Прекарвайте повече време с приятелите си. Смеещият се човек обикновено предизвиква верижна...
ЦинкЦинк
19 Юни
1
Цинкът е необходим микроминерал в храната на дневна база, но само в много малки количества (50 милиграма или по-малко). Функции на цинка - Регулиране на генетичните дейности....
Как да набавим дневната доза калций, от която се нуждаем?Как да набавим дневната доза калций, от която се нуждаем?
20 Юни
Полезно би било да се взимат калциеви добавки, ако дневната диета не може да бъде променена или обагатена, за да се осигурят адекватни нива на калций....
Предозиране с цинкПредозиране с цинк
06 Май
Препоръчителната дневна доза варира в зависимост от пола и възрастта, като за деца тя е 2 мг на ден, 13 мг при кърмещите жени и максимум 40 мг за хората над 19 годишна възраст....
Храни, съдържащи цинкХрани, съдържащи цинк
13 Май
3
Цинкът е важен елемент, който е един от жизненоважните елементи в организма. Той е необходим за нормалното функциониране на абсолютно всяка клетка в човешкото тяло. Нормално в тялото на човека трябва да се съдържат два...
Източници на цинкИзточници на цинк
17 Януари
Порция от 100 грама от морския деликатес може да ни набави 100% от необходимия дневен прием на минерала. Пшеничният зародиш не отстъпва много на стридите по съдържание на цинк....
Дневна лилияДневна лилия
05 Дек.
Такова растение е дневната лилия. Тя отдавна се е настанила в парковете и градините в цялата страна....
Каква е дневната препоръчителна доза Витамин C за деца и възрастни?Каква е дневната препоръчителна доза Витамин C за деца и възрастни?
07 Август
При деца терапевтичният прием е от 100 до 300 милиграма дневно....
Есенна доза витамини за тялотоЕсенна доза витамини за тялото
23 Септ.
Макар да не е панацея, наличието на правилния баланс на хранителните вещества във вашия хранителен режим може да ви помогне да засилите имунната си функция, минимизирайки въздействието на есенните вируси. Нашият имунитет...
Задължителната доза вода според теглотоЗадължителната доза вода според теглото
24 Юни
За тийнейджърите и възрастните, които тежат около 45 килограма, задължителната дневна доза вода е 1 литър и 250 милилитра....
Най-добрите източници на цинкНай-добрите източници на цинк
10 Април
Без цинк човешкият организъм не би могъл да функционира. Недостигът на цинк може да доведе до мозъчни проблеми, болести на сърдечно-съдовата система, нервната система, диабет, хранителни алергии и много други. Дори...
Симптоми при недостиг на цинкСимптоми при недостиг на цинк
03 Дек.
Цинкът е сред най-важните минерали в тялото. То се нуждае от него, за да поддържа здрава имунната система. Всяка клетка в тялото ни съдържа следи от цинк. Елементът допринася за производството на жизненоважни ензими в рамките...
Съдържат ли ядките цинк?Съдържат ли ядките цинк?
10 Ноем.
Повечето ядки са с доста ниско съдържание на цинк, като някои съдържат повече цинк от други. Цинкът подпомага нормалното функциониране на имунната ни система и др. Ядките, които са с най-високо съдържание на цинк са: ...
Какво е Цинк ПиколинатКакво е Цинк Пиколинат
05 Януари
Предлага се под формата на капсули за пиене и таблетки за смучене, така че има много възможности да получите дневната си доза цинк - независимо от вида, който изберете....
Какво е флаво цинкКакво е флаво цинк
05 Януари
Флаво цинк е формулировка, която предлага цинк под формата на таблетки за смучене или дъвчене. Тази форма е особено подходяща за облекчаване на първите симптоми на настинка и болки в гърлото. Флаво цинк осигурява...
Подходящи цветове за дневнаПодходящи цветове за дневна
17 Май
Сива дневна Този нюанс е друг любимец на много дизайнери стане ли дума за цветове за дневна....
Храни с високо съдържание на цинкХрани с високо съдържание на цинк
25 Юни
Една стрида съдържа 5. 5 милиграма цинк, така че две стриди ще осигурят целия ви дневен прием....
Опасна ли е липсата на цинкОпасна ли е липсата на цинк
25 Окт.
1
Костите ни не могат без фосфор, магнезий, калций, витамин D, но също така и без цинк. Още преди пет хиляди години древните египтяни използвали паста с цинк за заздравяване на рани. Преди сто години е станало...
Кои храни съдържат цинк и селен?Кои храни съдържат цинк и селен?
27 Март
При селена дневната норма е: - Бременни и кърмещи - 60 мг на ден; - Новородени 0-6 месеца - 15 мг на ден; - Децата от 7 месеца до 3 години - 20 мг на ден; - Децата от 3 до 10 години - 30 мг на ден; - От 10 до 15...
Храните, които ни доставят солидна доза желязоХраните, които ни доставят солидна доза желязо
09 Април
За да функционира правилно, нашият организъм се нуждае от редица ценни хранителни вещества, витамини и минерали. Един от най-важните за здравето ни минерали е желязото. То изпълнява основни функции в тялото, като например...
Ася Капчикова с поредната доза шокиращи разкритияАся Капчикова с поредната доза шокиращи разкрития
02 Окт.
Плеймейтката Ася Капчикова, която нашумя най-вече покрай връзката си с рапъра Криско, направи поредните пикантни разкрития за своя живот. В таблоидното шоу Папараци тя сподели как е започнала връзката със сегашния ѝ приятел...
5 дневна диета с ананас5 дневна диета с ананас
23 Май
Пийте достатъчно вода по време на 5-дневната диета с ананас, за да предотвратите високата киселинност....