Търсене в сайта
Засищаща запеканкаНарежете лука, ряпата и 1 домат на кубчета. Залейте ги със 150 мл вода и гответе на пълна мощност в затворен съд за около 20-25 минути. Отцедете ги.
В отделен съд сложете маслото и наситнения лук и пуснете на 3-4 минути...
Засищащо смутиСлагаме всички продукти в блендер и смиламе до желаната гъстота.
Ако желаем да е по-гъсто, добавяме по-малко вода, и обратното - ако желаем да е по-рядко, слагаме повече.
Ако спанакът не е замръзнал, е добре бананът...
Засищащ омлетСъставките за омлета се разбиват добре и се слагат в тиган с мазнина, за да не залепне омлетът.
След като го изпържим, го вадим в чиния, а в тигана слагаме каймата и запържваме и нея.
Намазваме омлета с доматеното...
Засищаща зимна супаМесото нарязваме на кубчета и сваряваме в подсолена вода.
През това време почистваме зеленчуците и ги нарязваме на по-едри парчета.
Лука нарязваме на ситно и задушаваме в мазнина.
Добавяме свареното месо и запържваме...
Засищаща постна супаОбелваме и нарязваме картофите на ситно, като за мусака.
Запържваме ги в тенджера, в която сме изсипали олиото. Пържим 5-6 минути.
След това добавяме и почистения и измит ориз, запържваме и него, докато стане стъклен...Засищаща витаминозна салатаСлагаме в тенджера малко вода и една чаша нахут и оставяме да се свари нахутът, след което прецеждаме нахута и чакаме да изстине.
В чиния за сервиране прехвърляме нахута с 1 чаша царевица, след което нарязваме краставица... Вегетарианска рецепта за засищане и пречистванеАко обичате печен карфиол и лук, то рецептата, в която те са карамелизирани от собствените си захари, е точно за вас. Комбинацията със спанака я прави не само вкусна, но и здравословна.
Печеният карфиол с шалот и спанак... Засищаща салата с кускусНарежете пилешките печени гърди на малки парчета. Сложете в купа с капак.
Обелете лука и нарежете на дребно заедно с киселите краставички и обелената ябълка.
Сварете кускуса според указанието на опаковката.
Нарежете... Бърза саламура за сиренеПриготвя се саламура от вода, солта и натриевия бензоат. Количеството на водата зависи от това на сиренето. С приготвената саламура се залива сиренето, като е важно да го покрие добре.
Добре е за саламурата да се използва... Засищащи пролетни супиС тях можем да си направим салати, супи, основни ястия, които освен много вкусни, са и здравословни и не на последно място - засищащи.... Засищащи зимни супиКартофената кремсупа е чудесна за зимата, защото се похапва топла, в нея се слагат крутони, а и заради самите картофи е доста засищаща. Друга много вкусна и засищаща е любимата на малки и големи грахова супа.... Засищаща салата с червена лещаЗаливате червена леща с хладка вода и слагате на котлона.
Добавете щипка сол, нарязан ситно лук и моркови нарязни на ситно.
Варите, докато омекне за 15 минути, но да не става на каша.
Отцедете лещата за рецептата... Напитка за засилване на метаболизмаСмесваме всички продукти за напитката в стъклена чаша, без варене, пием след всяко хранене.
Това е много тонизираща и здравословна напитка, която засилва метаболизма.... Билкова напитка за засилване на имунитетаСмесете 3 супени лъжици натрошени сушени листа от коприва и по 2 супени лъжици сушени натрошени шипки и сушени плодове от касис.
Изсипете сместа в термос и добавете 500 милилитра вряла вода.
Оставете да кисне 1 нощ... Домашна смес за засилване на сърцетоИзчистват се 200 грама сурови тиквени семки. До златисто се изпича 200 грама ориз. Двете съставки се смилат и се смесват добре с 200 милилитра зехтин и 200 грама пчелен мед.
От сместа се взема 3 пъти на ден по 1 чаена... Билкова запарка за засилване на метаболизмаСмесете добре билките. За запарката вземете 4 супени лъжици от сместа и залейте с 1 литър вряла вода. Запарвайте за 3-4 часа под капак и прецедете.
От отварата се взема 3 пъти на ден преди хранене по 1 чаена чаша. Приема... Засищаща салата с шунка и кашкавалДоматите, краставицата, шунката, кашкавалът и сиренето се нарязват на кубчета. Лукът се реже на дребно, печената чушка - на ивици.
Продуктите се смесват, добавя се отцедената царевица и се овкусява със сол, олио и оцет... Диетични и засищащи храниДори и при най-яростните привърженици на зравословното хранене и стриктно спазващи диетата си консуматори, добрите намерения могат да излетят през прозореца, когато стомахът им започне да къркори. Ако се опитвате да отслабнете... Пaнировка за сирене и кашкавал с бираНарязваме сиренето и кашкавала на еднакви едри кубчета (около 2х2 см) и ги оставяме открити в хладилника за 30-60 минути, като целта е да се отцеди излишната влага от сиренето и да не омеква кашкавалът.
Отделяме белтъците... Хошмерим - млечен крем с мая за сиренеИзсипваме прясното мляко в съд за варене и го слагаме да се затопли. Млякото не бива да стане нито много горещо, нито да заври. Към него прибавяме маята, разбъркваме и покриваме съда с капак.
Оставяме съда около 2 часа... 
Засищаща постна супа
Засищаща витаминозна салата
Най-добрите здравословни храни за засищане
Вегетарианска рецепта за засищане и пречистване
Засищаща салата с кускус
Здравословна и засищаща закуска
Бърза саламура за сирене
Засищащи пролетни супи
Засищащи зимни супи
Засищаща салата с червена леща
Напитка за засилване на метаболизма
Билкова напитка за засилване на имунитета
Домашна смес за засилване на сърцето
Билкова запарка за засилване на метаболизма
Засищаща салата с шунка и кашкавал
Диетични и засищащи храни
Петнадесет невероятно засищащи храни
Засищаща салата от листа с червено цвекло
Пaнировка за сирене и кашкавал с бира
Хошмерим - млечен крем с мая за сирене
