Търсене в сайта
Здравословна закуска с яйца и бобСлага се по 1 филия отстрани в чинията за вашия питателен вариант на английска закуска. Сипва се по 1 едно от яйца на очи с боб.
По желание здравословната закуска с боб и яйца се поръсва с чили сос....
Детска здравословна закускаЗагрейте фурната на 190 градуса. Смесете намачканите банани с рапичното олио, яйцето, млякото и екстракта ванилия. Разбъркайте ги добре и оставете настрана.
Сипете брашното в друга купа, добавете към него овесените ядки...
Енергийно-здравословна закускаВ по-дълбока купичка сипвате овесените ядки, корнфлейкса, сушените плодове и прибавяте киселото мляко.
Нарязвате банана на кръгчета и блокчето на парченца. По желание вместо шоколадово блокче може да прибавите една супена...
Бърза здравословна закускаВ купичка изсипвате овесените ядки и лененото семе, заливате ги с млякото, докато покрие, и оставяте в хладилника да престои за нощта.
На сутринта изваждате купичката, сипвате още малко мляко, за да не е сухо, и начупвате...
Здравословна закуска с просоПросото се измива и почиства от необелените зрънца. Вари в млякото и водата докато набъбне и се развари.
Към получената каша се добавя бучката масло и се разбърква....Здравословна закуска с елдаСлед 10 минути здравословната закуска е готова.
Поднасяме с пресен стрък мента.
Прекрасно, свежо начало за деня!... Здравословна закуска с тиквичкиНарежете тиквичките на кръгчета, посолете и изчакайте да се отцеди малко водата.
Запържете ги леко на тиган с масло.
Намажете филиите хляб с масло и наредете тиквичките.
Сложете парченца топено сирене и поръсете... Бърза, лесна, здравословна закуска1. В купичка слагате обелените мандарини и нарязаната краставица.
2. За овесената каша слагате овесените ядки и млякото да се варят за няколко минути, докато сместа се сгъсти. След това оставяте да изстине и добавяте меда... Здравословна закуска с чиаТази здравословна закуска с чиа е засищаща и ще ви осигури нужния здравословен старт за деня, като ни предпазва от излишни вредни калории.... Бърза и здравословна закускаМлякото и медът се смесват и се разбъркват, докато се разтвори хубаво медът.
В две подходящи чашки или малки купички сипваме на дъното по две лъжици от корнфлейкса, след това разпределяме млякото и меда.
Ягодите се... Здравословна закуска за шампиониЗдравословната закуска за шампиони помага също и ако имате проблеми със запека, идеално средство за поддържане на нормална чревна флора, първи резултати още на следващия ден!... Здравословна закуска за бебеЕлдата се почиства и се слага да в около 300 мл вода да се вари. Когато заври, водата става кафява и се сменя с нова. Отново се слага да заври и се засичат 10 мин.
Сваля се от котлона и се измива със студена водя, за... Здравословна закуска за работаЗдравословната, питателна закуска ви дава енергия за летящ старт на деня и за отлично справяне с всички задачи чак до обяд.
От вечерта си приготвяме йогурта, като пасираме съставките и съхраняваме в буркан.... Здравословна закуска с чияНакисваме семената от чия в киселото мляко за 30 минути или от предната вечер.
Добавяме лененото семе, триците, сусама и мюслито по избор и разбъркваме.
Изчакваме още 5 минути всичко да се хомогенизира, добавяме малините... Най-здравословната закуска е с яйцаЕто защо Ви предлагаме 3 варианта за здравословна закуска с яйца, които хем не са високо калорични, хем са засищащи, а и освен това много вкусни:
Индивидуална закуска от сандвичи с яйца
Необходими продукти: 2 филийки... Здравословна закуска с овесени ядкиПремахнете тенджерата от котлона и оставете овесената закуска да се поохлади, тогава прибавете меда, по ваш вкус, разбъркайте.
Консумирайте от закуската колкото искате, през целия ден.... 
Здравословна закуска с просо
Здравословна закуска с елда
Здравословна закуска с тиквички
Бърза, лесна, здравословна закуска
Здравословна закуска с чиа
Здравословна закуска за училище
Здравословна закуска с банани
Бърза и здравословна закуска
Здравословна закуска за малчугани
Здравословна закуска за шампиони
Здравословна закуска за бебе
Здравословна закуска за работа
Здравословна закуска в авокадо
Здравословна закуска с чия
Най-здравословната закуска е с яйца
Здравословна закуска на професор Мермерски
Здравословна закуска с овесени ядки
