Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Търсене в сайта

Салца за Палео храненеСалца за Палео хранене
26 Юли
Сваряваме цвеклото и морковите, след което ги пасираме. Задушаваме лука и изсипваме всичко да къкри на котлона докато се сгъсти салцата....
Здравословно хранене през есентаЗдравословно хранене през есента
09 Ноем.
Храненето през есента трябва да бъде редовно и едновременно умерено, не трябва да се преяжда. Едно от най-важните хранения през този период, всъщност, както и при другите, е закуската....
Здравословно хранене при мъжетеЗдравословно хранене при мъжете
26 Април
Прекомерното хранене с месо обаче е свързано със сърдечни заболявания и колоректален рак при мъжете....
Здравословно хранене през пролеттаЗдравословно хранене през пролетта
20 Март
Храните, които са подходящи за успокояване на изсушеното гърло и поддържане на хидратацията на тялото са мед, круши, банани, захарна тръстика и бели репички....
Здравословно хранене за тийнейджъриЗдравословно хранене за тийнейджъри
17 Януари
2
Тийнейджърите имат нужда от правилно хранене, тъй като организмът, който се превръща във възрастен и всичките му системи се пренастройват, има нужда от определени вещества....
Подправки за здравословно храненеПодправки за здравословно хранене
22 Май
1
Препоръчва се в диетичното хранене - при заболявания на черния дроб, бъбреците, пикочния мехур. Червен пипер Особено лютивият червен пипер е богат на въглехидрати, белтъчини, минерални соли и витамини....
Здравословно хранене - мисия възможна!Здравословно хранене - мисия възможна!
09 Септ.
Оказва се обаче, че тези дразнители могат да бъдат потиснати, като накараме собствения ни мозък да заучи да харесва и предпочита здравословните храни....
Съвети за по-здравословно храненеСъвети за по-здравословно хранене
05 Май
Не се хранете извън кухнята Хранене като допълнение към други дейности е много вреден и лош навик, от който трябва да се отървете. Най-ефективният начин да го премахнете е като ядете само в кухнята....
Здравословно хранене през Великденските постиЗдравословно хранене през Великденските пости
09 Март
1
Хранете се поне 4-5 пъти дневно, в определено време и предъвквайте добре храната, за да се адаптира по-лесно оргавизма към новото растително хранене....
Няколко правила за здравословно храненеНяколко правила за здравословно хранене
11 Юни
3
Когато веднъж или два пъти в седмицата си позволим да се поглезим с една голяма питателна пица или любимия шоколад, това не означава, че нарушаваме здравословния си начин на хранене....
Златни съвети за здравословно храненеЗлатни съвети за здравословно хранене
04 Септ.
За да се храните здравословно, намерете полезни заместители на захарта като сушени и пресни плодове, брашно от рожков, качествен мед и др....
Защо средиземноморското хранене е равно на здравословно хранене?Защо средиземноморското хранене е равно на здравословно хранене?
16 Януари
Така този "вълшебен" начин на хранене става известен като Средиземноморско хранене или Средиземноморска диета....
Здравословни начини за хранене в офисаЗдравословни начини за хранене в офиса
07 Април
За здравословен снак в офиса може да приготвяте тези полезни предложения за: - кето палачинки; - диетични рецепти; - здравословни сладкиши; - крекери....
7 здравословни съвета за пълноценно хранене7 здравословни съвета за пълноценно хранене
19 Септ.
Хранете се по-бавно Хранете се осъзнато и се наслаждавайте на всяка хапка. Важен е респектът към всеки продукт и уважението по пътя от приготвянето му до сервирането. 7....
Кюфтета за бургери от ресторант за бързо храненеКюфтета за бургери от ресторант за бързо хранене
02 Април
Беконът се пържи в голям тиган, докато стане хрупкав, след което се отцежда върху домакинска хартия. 3 с.л. от мазнината в тигана се прехвърлят в огнеупорна купа и тя се слага в хладилника. Смесете в голяма купа хляба...
Здравословно хранене за отслабване на италианкитеЗдравословно хранене за отслабване на италианките
21 Ноем.
И в целия този баланс в храненето на италианките се крие тайната на италианската здравословна диета за отслабване: ядете за ваше удоволствие, а излишните калории се изгарят без допълнителни усилия....
Шест суперпродукта, помагащи за здравословно храненеШест суперпродукта, помагащи за здравословно хранене
15 Май
2
Пълноценното и здравословно хранене е една от най-важните теми през последните десетилетия....
Най-добрите съвети за здравословно храненеНай-добрите съвети за здравословно хранене
21 Септ.
Приемайте източници на белтъчини с всяко хранене. 4. Консумирайте задължително зеленчуци с всяко основно хранене. 5. Дръжте под ръка дребни закуски на работното си място и у дома....
Прости съвети за наистина здравословно храненеПрости съвети за наистина здравословно хранене
20 Април
Не е нужно да спазвате само драстични диети, непосилни режими и крайни гладувания, за да имате здравословно хранене. Това може да се постигне, ако спазвате едни прости и лесно приложими съвети....
Идеи за здравословно хранене в офисаИдеи за здравословно хранене в офиса
17 Окт.
Лесният и здравословен начин тогава е да изберете ядки и семена....
Здравословно съчетаване на хранитеЗдравословно съчетаване на храните
16 Септ.
5
Изследователи от университета "Тъфтс", обаче, са установили, че витамин С, комбиниран с фибрите в овеса отключва друга здравословна полза за сърцето....
60 вкусни снакса - предложения за здравословно хранене!60 вкусни снакса - предложения за здравословно хранене!
12 Дек.
Това е един пълноценен списък с вдъхновения за здравословни, вкусни и бързи снаксове, с които може да се заситите между основните хранения! 1. Чаша зелен чай с лимон; 2. Суперхранително смути; 3....
Здравословно хранене в офиса: 5 лесни правилаЗдравословно хранене в офиса: 5 лесни правила
01 Август
Прясно мляко за кафето, кисело за сандвича - Специалистите пo хранене препоръчват прясно мляко вместо сметана сутрин и айрян вместо газирана напитка на обяд....
Няколко причини за отслабване и здравословно храненеНяколко причини за отслабване и здравословно хранене
28 Април
Здравословният живот и здравословното хранене ще ви насочи каква е правилната посока – можете да си хапвате от всичко, но трябва да бъде в умерени количества и в определен ред....
Няколко стъпки към здравословно и балансирано храненеНяколко стъпки към здравословно и балансирано хранене
26 Март
Поради повишеният риск от затлъстяване през последните десетилетия, почти всеки човек мечтае да постигне един здравословен и балансиран режим на хранене....