Gotvach.bg»Статии»Контрол на теглото
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Контрол на теглото

Търсиш информация за Контрол на теглото? Разгледай последните ни публикации и статии за Контрол на теглото.
Тъмната страна на вегетарианствотоТъмната страна на вегетарианството
10
Всеки участник е бил разпитан за преяждане, дали е почувствал загуба на контрол върху хранителните навици, както и дали използва екстремни мерки за контрол на теглото....
10 причини да консумирате ядки по-често10 причини да консумирате ядки по-често
Ядките помагат в контрола над теглото ви....
Отслабване чрез самохипнозаОтслабване чрез самохипноза
Вие няма да изгубите тегло само като ви хипнотизират. Вие ще трябва да установите контрол върху апетита и да правите ежедневно упражнения. Не забравяйте, че не трябва да умирате от глад....
С кои храни можем да понижим кръвната захар?С кои храни можем да понижим кръвната захар?
Те не водят до покачване на теглото и същевременно засищат. Ябълка Това е един от най-богатите източници на флавоноиди, които предотвратяват нарушенията в работата на панкреаса, резултат на оксидативния стрес....
9 съвета за измерване и контрол на порциите9 съвета за измерване и контрол на порциите
При проучванията за загуба на тегло тези, които водят дневник за храна, са склонни да губят повече тегло....
Дават 1 г злато за свален килограм в ДубайДават 1 г злато за свален килограм в Дубай
1
Експертите смятат, че властите трябва да вземат мерки, докато нещата не са излезли от контрол....
Вегетарианството при тийнейджърите може да бъде сигнал за нездравословно храненеВегетарианството при тийнейджърите може да бъде сигнал за нездравословно хранене
2
Подобно на тях, 27% от бившите вегетарианци, признават за екстремни тактики за контрол на теглото, спрямо 15% от тези, които ядат месо....
Деветте хормона, виновни за напълняванеДеветте хормона, виновни за напълняване
Ясно е, че тези хормони трябва да бъдат държани под контрол, ако искаме да регулираме правилно теглото си. Кои обаче са виновните хормони и как да осъществим контрола над дисбаланса в тях?...
Хранене 80-20, когато искате да отслабнете здравословноХранене 80-20, когато искате да отслабнете здравословно
Най-добрият начин да поддържате теглото си под контрол, е да ядете здравословна и балансирана диета....
Защо да замените обикновеното със зелено кафеЗащо да замените обикновеното със зелено кафе
Една забележка за себенаблюдение на теглото: добрата и балансирана диета в комбинация със зелено кафе може да помогне за засилване на метаболизма и също така да насърчи здравословна загуба на тегло....
Диета за подрастващиДиета за подрастващи
Корекцията на теглото на дете в каквато и да е възраст трябва да се прави само с контрол на диетолог или педиатър. Организмът расте и лишаването му от важни вещества може да се отрази на растежа....
Как да намалим кръвната захарКак да намалим кръвната захар
Контрол над теглото - поддържането на здравословно тегло подобрява здравето и снижава риска от следващи проблеми. Нормалните нива на кръвна захар снижават риска от развитие на диабет....
С канела срещу излишните килограми!С канела срещу излишните килограми!
Освен контрол над инсулина канелата има функцията да ускорява метаболизма. По този начин спира и преобразуването на въглехидратите в мазнини....
Козунаци менте ще залеят пазарите преди ВеликденКозунаци менте ще залеят пазарите преди Великден
1
Традиционният козунак е включен към групата на печивата, а не към групата на хлебните изделия, при които има по-строг контрол и изисквания....
Импулсивно хранене - що е то?Импулсивно хранене - що е то?
Характерното при него е, че индивидът консумира големи количества храна внезапно и без контрол....