Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
КортизолВреди от кортизола
Високите нива на кортизол за продължителен период носи редица негативи....
01 Април
Кортизон - какво представлява?Странични ефекти от кортизон
Употребата на кортизон може да доведе до сериозни странични ефекти....
11 Юли
Висок кортизол рано сутрин? Как да противодействамеТака че високият кортизол сутрин може да бъде част от този нормален дневен цикъл.
Причини за висок кортизол сутрин
- Стрес
Една от основните функции на кортизола е да реагира на стрес....
17 Окт.
Високи нива на кортизол: симптоми и значениеТези сигнали карат надбъбречната жлеза да отделя кортизол. При стрес високите нива на кортизол краткосрочно водят до учестен пулс. Когато стресът премине, симптомите се успокояват....
05 Януари
Шест билки, които понижават хормона на стреса кортизолКогато кортизолът е нормален - той защитава тялото ни, когато е повишен - унищожава. Според статистиката хората с високи нива на кортизол живеят много по-малко от останалите....
08 Окт.
Какво представлява хормонът кортизол и какво му оказва влияниеОказва се, че кортизолът е от полза за нашето тяло, в което няма нищо излишно и ненужно. Каква функция изпълнява кортизолът?...
19 Септ.
Как да редуцираме нивата на кортизола - хормона на стресаДръжте стреса под контрол
Тъй като нивата на кортизол се повишават заради стреса, един от начините да намалите нивата на кортизол е да държите стреса под контрол....
12 Юни
Кортизолът може да бъде понижен от общуването с домашни любимциТо започва да произвежда кортизол - хормонът на стреса....
30 Август
Хиперплазия на надбъбречните жлезиГликокортикоидите са преставени от кортизол, кортизон, кортикостерон и имат функцията да повишават резистентността на тялото към вредни агенти....
15 Септ.
Перфектното време за кафе не е рано сутринСпециалистите поясняват, че има три основни пика през деня, когато нивата на кортизола са много високи....
22 Август
Ето защо трябва да спрете да пиете кафе сутрин на гладноКортизолът е необходим за вашето здраве, но проблемът е, че тялото ни непрекъснато произвежда кортизол, когато сме стресирани, което може да доведе до повишаване на кръвната захар, което, от своя страна, води до повишаване...
24 Ноем.
Кои са хормоните на стреса?Колкото повече са количествата на кортизола, който се отделя, толкова повече се уврежда механизмът на регулиране на хормона. Честите и силни стресови прояви водят до разбалансиране в нивата на кортизола....
22 Юни
Какво да ядем против стрес?И не на последно място избягвайте тези храни, защото те могат да увеличат стреса в тялото и да повишат нивата на кортизола....
12 Януари
Майчиното мляко предава послания на новороденотоИзследователите взели проби от кърмата и проверили енергийното ѝ съдържание и доколко тя съдържа кортизол.
Кортизолът е популярен като хормон на стреса....
08 Ноем.
От кой хормон се напълнява?Един от основните виновници за излишни килограми, особено в областта на талията, е хормонът кортизол, известен още като хормон на стреса....
30 Окт.
За връзката между стреса и надебеляванетоКогато тази заплаха отпадне, нивата на кортизола се връщат към нормалното.
Ако стресът обаче е винаги налице, можете да се достигне до пренасищане с кортизола, а той е важен стимулатор на апетита....
12 Февр.
Правилната диета според вашия хормоналния типДиета при доминиращ кортизол
Кортизолът, известен като хормона на стреса, играе жизненоважна роля в реакцията на организма към стреса....
26 Май
Всички ползи от сауната на едно мястоБалансиране на хормоните
Намаляването на стреса спомага за понижаване на хормона на стреса - кортизол....
03 Януари
Хормон в косата отчита риска от инфарктКрайният резултат от теста показал, че във косата, взета от доброволците от първата група, съдържанието на кортизола било значително по-високо....
01 Ноем.
Тревожност сутрин - на какво е симптомЦиркадното повишаване на кортизола се освобождава през нощта, когато е най-дълбокият сън за почивка на организма....
29 Ноем.
Внимание: Кафето на гладно е опасно!Едно от последните изследвания върху ефектите от сутрешното кафе показва, че любимата напитка всъщност повишава нивото на кортизола в кръвта....
12 Август
Най-доброто време за кафе е между 9.30 и 11.30 чНедостиг или излишък на кортизол може да доведе до сериозни проблеми в тялото.
Учените смятат, че съществува тясна връзка между кофеина и производството на кортизол....
16 Ноем.
Липсата на пари през бременността стресира плодаСпециалисти измерили нивата на кортизол у кърмачетата, сравнявайки ги със социалния статус на майката по време на бременността....
28 Август
Ако се стресирани, вижте най-бързия начин да се успокоитеВ същото време жените е трябвало да извършват стресиращи дейности, за да вдигнат нивата си на кортизол.
Дамите, които разпознали аромата на своя любим, бързо върнали нивата на кортизол в нормални граници....
07 Януари
Ето причината, поради която не можете да се отървете от коремните мазниниСтресът може не само да безпокои ума ви, но и да доведе до надебеляване, а хормонът кортизол се сочи за виновник за това.
Кортизолът е наричан и стресов хормон....
12 Окт.