Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Търсене в сайта

Фокусирана медитацияФокусирана медитация
27 Март
Фокусираната медитация, известна още като медитация на фокусирано внимание, е вид медитация на вниманието, която може да ви помогне да увеличите осъзнаването си за настоящия момент....
Мантра медитацияМантра медитация
21 Март
От всички форми на медитация мантруването (мантра медитация) е може би най-лесно за изпълнение и много бързо води до резултати....
Медитация на вниманиетоМедитация на вниманието
18 Март
Ползи от медитацията на вниманието - Намаляване на стреса: медитацията на вниманието е обстойно проучена и доказана ефективност за намаляване на нивата на стрес....
Мантри за медитацияМантри за медитация
23 Февр.
Също така, мантрите за медитация се популяризират и извън традиционните религиозни контексти....
Медитация за начинаещиМедитация за начинаещи
21 Май
Работете върху своята медитация и ще се радвате на щастлив живот и добро здраве! Вижте още: - 3 бързи начина за медитация и концентрация; - Най-големите ползи от медитацията....
Какво е мета-медитация?Какво е мета-медитация?
31 Януари
Мета-медитация или "лъчезарна медитация", "любовна доброта" или "мета-бхавана" е вид медитация, фокусирана върху култивирането на чувство на обич и благосъстояние към себе си и към другите....
Какво е трансценденталната медитацияКакво е трансценденталната медитация
25 Юли
Трансценденталната медитация (ТМ) е техника за медитация, разработена през 1950-те години от махариши Махеш Йоги. Тя е една от най-популярните форми на медитация и се практикува от милиони хора по света....
Изгонете стреса с медитацияИзгонете стреса с медитация
24 Април
Правете медитацията поне веднъж дневно и постепенно ще усетите подобряване на вътрешния си баланс....
Готвенето е новата медитацияГотвенето е новата медитация
06 Юли
Според психолозите готвенето е форма на медитация, която може да облекчи стреса, който ни заобикаля....
Медитация - ръководство за начинаещиМедитация - ръководство за начинаещи
21 Май
Практикувайте медитация редовно и ще забележите множество ползи за здравето и самочувствието ви. Вижте още: - Какви са предимствата от пирамидалната медитация; - Изгонете стреса с водна медитация....
Невероятните ползи от редовната медитацияНевероятните ползи от редовната медитация
27 Май
От друга страна, медитацията, дихателните упражнения и подобните практики оказват изключително благоприятно въздействие на нашето здраве. Ползите от медитацията са безспорни!...
Садомазохизмът предизвиква състояние на медитацияСадомазохизмът предизвиква състояние на медитация
25 Февр.
Чувството, което предизвиква тази активация, е на спокойствие и лекота, което според учените е сходно с чувството, което се предизвиква при медитация....
Най-популярните форми на медитацияНай-популярните форми на медитация
07 Окт.
Лингам медитация Това е хиндуистка практика, която включва медитация върху символа на Шива - лингам. Това са само някои от най-популярните форми на медитация....
Изгонете стреса с водна медитацияИзгонете стреса с водна медитация
21 Май
Скоро ще се почувствате добре, а с тази водна медитация ще изгодните стреса....
Какви са предимствата от пирамидалната медитация?Какви са предимствата от пирамидалната медитация?
07 Юни
Медитацията под такава структура се нарича "пирамидална медитация" и дава много добри резултати! Как се прави пирамидална медитация?...
Важни съвети по време на медитацияВажни съвети по време на медитация
28 Януари
Бъдете търпеливи при медитация Важен съвет за успешна медитация е да бъдете търпеливи и да следвате процеса. Медитацията изисква време и търпение....
Трите златни правила на дълбоката медитацияТрите златни правила на дълбоката медитация
08 Юли
В тази статия ще разгледаме трите златни правила на дълбоката медитация....
Индийска медитация отделя душата от тялотоИндийска медитация отделя душата от тялото
26 Окт.
4
Сомати е висша форма на медитация....
Медитация за деца - техника с камъчетаМедитация за деца - техника с камъчета
16 Януари
Ако и вие имате този проблем, тогава можете да опитате медитацията за деца и по-конкретно техниката с камъчета, която оказва изключително положително въздействие. Силата на медитацията е позната от векове наред....
Медитацията предотвратява грипаМедитацията предотвратява грипа
09 Януари
Учени от Уисконсинския университет в Медисън препоръчват медитацията като ефективно средство в борбата срещу грипа....
Йога и медитация помагат при тежък стресЙога и медитация помагат при тежък стрес
25 Март
Учени установиха, че медитацията и йогата могат да помогнат и при много тежки форми на стрес....
3 бързи начина за медитация и концентрация3 бързи начина за медитация и концентрация
02 Юни
Медитация на работното място от Шарън Залцберг Шарън Залцберг, учител по медитация. Това е изцяло вътрешна лична нагласа. Не е нужно да се седнали на земята с кръстосани крака. Никой няма да разберете, че медитирате....
Медитацията – път към себеоткриванетоМедитацията – път към себеоткриването
08 Окт.
В медитацията себеоткриването достига до различните хора по различен път, но се дължи най-вече на спокойствието и душевния мир, когато човек е в медитация....
Випасана - всичко за медитациятаВипасана - всичко за медитацията
10 Март
Оттам нататъка практикуващият медитацията започва да наблюдава променливата природа на тялото и душата и стига до презрение на универсалните истини, тъй като егото отсъства в медитацията....
Медитацията блокира болестотворни гениМедитацията блокира болестотворни гени
18 Септ.
Медитацията носи хармония и помага на човек да се чувства пълноценен и щастлив. Медитацията е пълно отпускане на ума, а един от основните митове, които са свързани с тази практика е, че медитацията е концентрация....