Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Шейк за деца с калций и витаминиИзмиваме добре портокалите и ги изстискваме на сок, аз го правя на цитруспреса.
Излиза около 200 мл сок. Избирайте по-меките портокали, по-лесно се изцеждат....
11 Юли
Недостиг на йодАко се стигне до недостиг на йод се нарушава дейността на щитовидната жлеза, появява се ендемична гуша, спада имунитета на организма, а според последните проучвания дори може да се стигне и до поява на рак....
10 Май
Недостиг на Витамин B4Симптомите на недостиг на Витамин B4
Възможните симптоми на съответния дефицит възникват поради задачите и функциите на холина, изброени по-горе....
19 Март
Недостиг на витамин В10Какво се случва в тялото при липса на витамин В10
- При недостатъчен прием на B10, има неизправност по време на синтеза на червени кръвни клетки (червени кръвни клетки);
- При недостиг на витамин В10 има нарушения в работата...
13 Юни
Недостиг на провитамин АОбикновено недостигът му се получава, когато всмукването и обработката на мазнините е затруднена.
Дневният прием на провитамин А за възрастни е около 3 г....
21 Март
КалцийИзточници на калций
Отличен източник на калций са: спанак, зелена ряпа, зелен хрян....
01 Февр.
7
Симптоми при недостиг на олигоелементиЕто кои са най-важните олигоелементи и до какво води недостигът им:
Хром – Недостигът на този елемент причинява метаболични нарушения.
Симптоми: състояние на преддиабет - непоносимост към глюкоза....
09 Септ.
Симптоми при недостиг на силицийВ противен случай при недостиг на силиций може да се стигне до развитието на атеросклероза, безсъние, редица кожни заболявания и туберкулоза....
20 Ноем.
Симптоми при недостиг на цинкПоследици от недостига на цинк
Недостигът на цинк в тялото може да доведе до сериозни неприятности....
03 Дек.
Симптоми при недостиг на селенНедостигът му обаче е често срещано явление.
Липсата на селен в организма води до доста неприятни последици. При него кислородът започва да разрушава една част от витамините в организма....
12 Юни
Симптоми при недостиг на прогестеронМенопаузата при недостиг на прогестерон води след себе си и остеопорозата....
03 Юни
Симптоми при недостиг на йодСистемният недостиг на йод обаче е все по-често явление, като причините за това са най-различни....
05 Окт.
Симптоми при недостиг на медТези симптоми показват недостиг на мед:
Умора и слабост
Недостигът на мед може да е една от многото причини да се чувствате уморени и слаби....
01 Март
10 симптома на недостиг на желязоТе включват чай и кафе и храни с високо съдържание на калций, като млечни продукти и пълнозърнести храни....
02 Юли
Растителни източници на калцийМожете да задоволите нуждите си от калций, като ядете две до три порции храни, богати на калций.
Ето четирите най-добри немлечни храни, които са най-добрите алтернативи на богатите на калций млечни продукти....
14 Август
Продукти, богати на калцийНякои сортове също имат прилични количества калций.
Млечни продукти
Вече стана ясно, че те са най-ценните източници на калций....
26 Май
1
Симптоми при недостиг на витамин B12За усвояването на витамин B12 трябва да има достатъчно калций, който сте погълнали във вид на продукти заедно с тези, които съдържат ценния витамин....
12 Дек.
3
Недостиг на глутатион - до какво водиКакво води до недостиг на глутатион в тялото
Ето и някои причини за това:
- когато се приемат лекарства;
- при пушачи и при прием на алкохол;
- при електромагнитно излъчване;
- когато в тялото се развиват инфекции;...
30 Юни
Първите симптоми при недостиг на калийТочно и поради тази причини трябва ясно да разпознаваме първите симптоми при недостиг на калий. Ето и кои са те....
28 Януари
Признаци за недостиг на витамин B6Той отговаря за имунитета и нервна система, а недостигът му може да застраши здравето. Той се изразява във физически и психически симптоми.
Обикновено витамин B6 се открива в суровите храни....
04 Април
Признаци при недостиг на витамин B1До недостиг на тиамин може да се стигне и при нарушена обмяна на веществата при чернодробна недостатъчност....
17 Окт.
Симптоми при недостиг на витамин АНедостигът му се свързва, именно когато има смущение в обработката и всмукването на мазнини. За възрастни дневният прием на витамин А трябва да е 1.5 мг, а на провитамин А - около 3 г....
22 Август
Признаци за недостиг на витамин СДобро решение при недостиг на витамин С са и добавките, най-вече тези, извлечени от плодове, а не синтетичните. Те са на по-висока цена, но си заслужават....
21 Август