Търсене в сайта
ЦинкЦинкът е необходим микроминерал в храната на дневна база, но само в много малки количества (50 милиграма или по-малко).
Функции на цинка
- Регулиране на генетичните дейности. Цинкът е важен регулатор на множество генетични...Източници на цинкТочно поради множеството жизненоважни функции недостигът на цинк може да доведе до редица сериозни проблеми като забавяне в растежа при младите, интензивна диария, импотентност, неактивни сперматозоиди при мъжете и дори... 
Недостиг на йодАко се стигне до недостиг на йод се нарушава дейността на щитовидната жлеза, появява се ендемична гуша, спада имунитета на организма, а според последните проучвания дори може да се стигне и до поява на рак....
Храни, съдържащи цинкНедостигът на цинк влияе дълбоко на имунната система поради факта, че липсата на оптимални концентрации в организма причинява бърз спад в функцията на Т-клетките....Предозиране с цинкЦинкът е едно от основните хранителни вещества за вашето тяло. Въпреки това, вие не се нуждаете от прекалено големи количества от него.
Цинкът лесно се набавя от основните храни, от мултивитамините и минералните добавки... Най-добрите източници на цинкНедостигът на цинк може да доведе до мозъчни проблеми, болести на сърдечно-съдовата система, нервната система, диабет, хранителни алергии и много други.... Недостиг на провитамин АОбикновено недостигът му се получава, когато всмукването и обработката на мазнините е затруднена.
Дневният прием на провитамин А за възрастни е около 3 г.... Недостиг на Витамин B4Симптомите на недостиг на Витамин B4
Възможните симптоми на съответния дефицит възникват поради задачите и функциите на холина, изброени по-горе.... Недостиг на витамин В10Какво се случва в тялото при липса на витамин В10
- При недостатъчен прием на B10, има неизправност по време на синтеза на червени кръвни клетки (червени кръвни клетки);
- При недостиг на витамин В10 има нарушения в работата... Опасна ли е липсата на цинкПациенти, които страдат от алкохолизъм, атеросклероза, рани, цироза, болести на сърцето, имат недостиг на цинк.... Храни с високо съдържание на цинкВъпреки че недостигът на цинк е рядко срещана ситуация съществуват определени случаи, например при бременни или кърмещи майки, когато е много възможно се наложи да се търсят храни с високо съдържание на цинк, за да сте... Симптоми при недостиг на медТези симптоми показват недостиг на мед:
Умора и слабост
Недостигът на мед може да е една от многото причини да се чувствате уморени и слаби.... Симптоми при недостиг на силицийВ противен случай при недостиг на силиций може да се стигне до развитието на атеросклероза, безсъние, редица кожни заболявания и туберкулоза.... Симптоми при недостиг на селенНедостигът му обаче е често срещано явление.
Липсата на селен в организма води до доста неприятни последици. При него кислородът започва да разрушава една част от витамините в организма.... Симптоми при недостиг на олигоелементиЕто кои са най-важните олигоелементи и до какво води недостигът им:
Хром – Недостигът на този елемент причинява метаболични нарушения.
Симптоми: състояние на преддиабет - непоносимост към глюкоза.... 10 симптома на недостиг на желязоСтъпки, които да предприемете при съмнения за недостиг на желязо
Говорете с вашия лекар
Ако смятате, че показвате признаци или симптоми на недостиг на желязо, трябва да се срещнете с лекар.... Симптоми при липса на цинк в почватаЦинкът е един от най-важните микроелементи за растенията, тъй като участва в много биохимични процеси, свързани с растежа, развитието, фотосинтезата, защитата от стрес и устойчивостта на болести. Липсата на цинк в почвата... Признаци за недостиг на витамин ВНяколко са симптомите от недостига на витамина, но въпреки това те са доста различни. Варират от умора и объркване до поява на обриви, анемия или спад в имунната система.... Признаци за недостиг на витамин B6Той отговаря за имунитета и нервна система, а недостигът му може да застраши здравето. Той се изразява във физически и психически симптоми.
Обикновено витамин B6 се открива в суровите храни.... Недостиг на глутатион - до какво водиКакво води до недостиг на глутатион в тялото
Ето и някои причини за това:
- когато се приемат лекарства;
- при пушачи и при прием на алкохол;
- при електромагнитно излъчване;
- когато в тялото се развиват инфекции;... 
Симптоми при недостиг на цинк
Предозиране с цинк
Най-добрите източници на цинк
Недостиг на провитамин А
Недостиг на Витамин B4
Недостиг на витамин В10
Опасна ли е липсата на цинк
Храни с високо съдържание на цинк
Симптоми при недостиг на мед
Симптоми при недостиг на йод
Симптоми при недостиг на силиций
Симптоми при недостиг на селен
Симптоми при недостиг на прогестерон
Симптоми при недостиг на олигоелементи
10 симптома на недостиг на желязо
Дефицит на цинк и селен при децата
Симптоми при липса на цинк в почвата
Признаци за недостиг на витамин В
Признаци при недостиг на витамин B1
Признаци за недостиг на витамин B6
Недостиг на глутатион - до какво води
