Gotvach.bg»Статии»Образуване на газове
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Храни, водещи до образуването на газове
Обикновено при прием на храни се образуват газове. Някои храни осигуряват повече образуването на газ в червата по време на храносмилането....
Газообразуващи ХраниАко имате предразположеност към образуване на газове, старайте се да избягват продукти като диня, стафиди, банани и ги заменяйте с други полезни и вкусни продукти, които не образуват газове....
5
Това са храните, които НЕ образуват газове
В настоящата статия ще разгледаме храните и напитките, които НЕ образуват подуване и газове и не ни причиняват излишен дискомфорт.
1....
Как да се предпазим от газове?
Така че ако искате да се спасите от газовете, е нужно да ограничите консумацията на всички тези храни и напитки.
Трябва да споменем обаче, че понякога газове могат да се образуват при някои от вредните навици....
Какво да правим при постоянно подут корем и газове?
Това е състояние, при което не можете да отделяте изпражнения редовно и това води до дискомфорт в областта на корема, образуване и отделяне на газове и невъзможност да отидете до тоалетна....
Съвети при къркорещ стомах
Тази напитка помага срещу образуването на газове. Пие се преди приема на храна и диетолозите са убедени, че може да ви спести доста конфузни ситуации....
Джинджифил, копър и кисело мляко за здрав стомах
Също като намаляват образуването на газове в червата и предотвратяват запек.
Дафиновият лист пък често се използва за лечение на мигрена и стрес....
Храните, които най-често предизвикват неприятни газове
Причината е, че и те често се оказват виновник за образуването на газове.
5. Лук
Да, лук се използва както за приготвянето на супички и салати, така и е чудесна добавка към основните ни ястия....
Азбучник на билките и техните ползи (О-Р)
Резене - при образуване на газове.
Репей голям - пикочогонен и патогонен ефект, кръвопречистващо средство.
Риган градински - при образуване на газове, простудни заболявания....
Кои храни да не комбинираме с банани
Например, комбинирането на банани с подправки като ким и чесън може да доведе до повишено образуване на газове, тежест в стомаха или болка....
Причинява ли газове пиенето на газирана вода?
Но може ли консумацията на прекалено много газирана вода да предизвика образуване на газове?...
Как да овладеем газовете и подуването на корема– Похапвайте чесън – той помага за по-доброто храносмилане и значително ограничава образуването на газове, освен това е много полезен....
7
Азбучник на билките и техните ползи (А-В)
Анасон - при стомашно чревни разтройства, образуване на газове, простудни заболявания....
Как да се справим с подутия корем
Също така трябва да не консумирате прекалено много продукти, които са богати на фибри, тъй като те също са способни да предизвикат подуване на корема и образуването на газове....