Търсене в сайта
Здравословни палачинки без мазнина и брашно1. В блендер/кухненски робот се смилат овесените ядки и трици до получаване на фино брашно.
2. Добавя се добре узрелият банан.
3. Разбива се яйцето и се добавя киселото мляко към него.
4. Смесват се всички съставки...
Диета за намаляване на подкожните мазниниСъвети за правилно хранене за изгаряне на подкожните мазнини и запазване на мускулната маса
- Не намалявайте калорийното съдържание на вашата диета с повече от 15% и не гладувайте;
- Изберете подходящ брой ястия, но се...10 начина да измерим подкожните мазниниТя ви дава информация за количеството на телесните мазнини. Например, за да изчислите телесните си мазнини ви е нужна възраст, височина и няколко измервания на обиколката.... Царевичната свила топи подкожните мазнини без зорЧаят от царевична коса помага за справяне с подкожните мазнини, като потиска апетита и създава чувство за ситост.
За да укротите глада, е необходимо да си направите отвара от царевични близалца.... Щолен без мазнинаЗапочнете, като нарежете всички сушени плодове на големината на стафидите и ги смесете в купа. Изцедете сока от портокала и залейте с него сушените плодове и оставете да се накиснат за 15-20 минути, докато подготвите останалите... Омлет без мазнинаПоставяме го в чиния и аранжирате по ваш вкус готовия омлет без мазнина.... МазницаНамажете оформената Мазница с малко масло, което сте отделили предварително от третото намазване, поръсете със сусам на вкус но ако нямате, може и без него.... Пържени Картофи без МазнинаОбелваме картофите и нарязваме на пръчици.
В съд поставяме белтъците с останалите съставки и разбъркваме добре.
Готовите нарязани картофи поставяме в дълбок съд и изсипваме към тях яйчената смес.
Разбъркваме добре... Зеленчукова супа без мазнинаПуснете нарязаните зеленчуци (без доматите) в съд с вряща подсолена вода последователно според необходимото за сваряването им време и варете до полуомекване.
Прибавете изчистения и измит ориз. След 10 минути добавете... Нашарени яйца с мазнинаСварете яйцата, като ги поставите в тенджера по възможност на един ред. На мен ми се събраха 17 бр.
Посолете, сложете 2 с.л оцет и кипнете на котлона, когато заврат, намалете котлона и варете около 10 минути - не повече... Вегански бисквити без мазнинаРазтопете шоколада на водна баня с водата и го разбийте със захарта.
Добавете лимоновата кора и се убедете, че сместа е изстинала преди да добавите останалите съставки. Добавете содата, овесените ядки, щипка сол и брашно... Обикновени бисквити без мазнинаСмесете брашното и захарта. В средата направете кладенче и чукнете яйцата. Разбърквайте първоначално с лъжица и постепенно замесете гладко тесто от продуктите.
В правоъгълна тава, застлана с хартия за печене и поръсена... Ненаситени мазниниВредни мазнини съществуват, но не бива всички мазнини да се слагат под общ знаменател.
Най-общо мазнините се разделят на наситени и ненаситени мазнини.... Наситени мазниниНаситените мазнини са мазнини, които се състоят от триглицериди, съдържащи само наситени мастни киселини. Наситените мазнини са сериозна заплаха за фигурата и здравето.... 
Ябълков сладкиш без мазнини и без глутен
Храни, които ви гарантиран подкожни мазнини
Сваляне на коремни мазнини с хрян, мед и лимон
Диета за намаляване на подкожните мазнини
10 начина да измерим подкожните мазнини
Царевичната свила топи подкожните мазнини без зор
Намаляване на подкожните мазнини с ябълков оцет
Коктейл против коремни мазнини
Щолен без мазнина
Домашно фъстъчено масло без добавени мазнини
Мазница
Пържени Картофи без Мазнина
Зеленчукова супа без мазнина
Нашарени яйца с мазнина
Плодов сладкиш без мазнина
Вегански бисквити без мазнина
Обикновени бисквити без мазнина
Ненаситени мазнини
Наситени мазнини
