Gotvach.bg»Статии»Подправки за Киноа
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Подходящи подправки за киноаМожете да използвате подправки на вкус.
Покрийте отново и оставете да къкри за около минута. Разбъркайте киноата със зеленчуци и подправки и сервирайте!...
Брашно от киноа – ползи и употребаБрашното от киноа може да се добави към рецепти, които съдържат шоколад и подправки....
Киноа за закуска за вегетарианци и веганиДобавете кафявата захар и подправките и загрейте още 5-6 минути, докато киноата омекне. Разбъркайте с нарязани ягоди и ядки по желание и се насладете на тази невероятно вкусна и полезна закуска.
2....
Кои подправки дават почерка на българската традиционна кухняДнес в менюто ни присъстват често и обичаме сьомга, авокадо, чили кон карне, киноа... но когато ги готвим ги приготвяме съобразно рецептата, или я побългаряваме и като цяло... къри и куркума все още не са влезли в рецептата...
Лесни и питателни рецепти за къмпинг и полева кухняСпанак с киноа и ориз
500 г спанак;
100 г киноа;
100 г ориз;
400 мл хладка вода;
черен пипер;
олио;
сол.
В предварително загрята мазнина се слага почистеният и нарязан спанак....
Когато преди Великден е време за постиДобавете по желание нарязани подправки, къри или всякаква друга подправка по ваш избор. Оставете сместа най-малко един час в хладилника....
Идеи за вкусни и постни гарнитуриСалата с киноа
Киноата е богато на протеини зърно, което прави отлична основа за здравословна гарнитура. Сварете киноата според инструкциите на опаковката и я оставете да изстине....
Кюфтенца от боб и леща за великденските постиСложете чесъна и подправките. След това оставете соса на огъня около десетина минути, за да се сгъсти.
Сварете лещата и киноата в тенджера с вода в съотношение три към едно. Оставате да попие максимално....
Вижте кои са най-здравословните национални кухни по светаЕдна от най-вкусните им рецепти е севиче, което е микс от морски дарове, лимони и много подправки. В съвременните варианти към севиче добавят и киноа, за да засилят полезното му действие;/page
page3....
3 идеи за здравословна закуска, с която да започнете деня сиВ голяма купа комбинирайте киноата, спанака и лука, яйцата, сиренето и подправките. Разбъркайте добре. Изсипете сместа във форма за мъфини и печете около 20 минути....
Как да сготвим киноа3
Диета според генотипаВечеря: Задушено или варено ястие от тиквички, брюкселско или друг вид зеле, с киноа или елда и подправки: джинджифил, копър, чубрица или мащерка, майорана, джоджен или лютива мента и др....
Популярни плънки за пълнени доматиС киноа
Така популярната напоследък киноа може да се използва и като плънка за пълнени домати. Имайте предвид, че трябва предварително да я сварите....
