Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Кафяв ориз - диамант сред зърнените храниНай-добрата е кафявият – диамантът на зърнените храни.
Кафявият ориз е изключително хранителен. Едва 100 г от него могат да накарат всеки да се засити....
18 Май
Полезни или вредни са зърнените храниВидове зърна
Зърната, също така са наречени зърнени култури, зърнените храни и пълнозърнестите храни се използват за храна....
23 Септ.
Смути със супер храниРазбийте в блендер кокосовата сметана, замразените малини и 1 банан. Налейте сместа в купа.
Добавете отгоре нарязан на филийки 1 банан, пресните малини и боровинки.
С помощта на нож притиснете шипките, за да излезе...
03 Септ.
2
Зърнени храни с желязоСпециалистите по хранене препоръчват да се консумират храни, богати на желязо. Такива има сред всички групи хранителни продукти.
Зърнените храни също спадат към добрите източници на необходимия ни микроелемент....
29 Септ.
Бебешко пюре със супер храниПреди да започнете готвенето, ЗАДЪЛЖИТЕЛНО измийте киноата и амаранта много добре и ги оставете да се накиснат във вода поне за 2 часа, след което отново измийте под силно течаща вода.
Това е необходимо заради съдържанието...
02 Януари
Отслабва ли се със зърнени храниПълнозърнестите храни съдържат повече полезни фибри от рафинираните зърнени продукти....
03 Окт.
Зърнените закуски повишават концентрациятаВ рамките на четири дена на първата група давали за закуска зърнени храни, а на втората - глюкозна напитка....
20 Март
Изберете пицата пред зърнените храни за закуска! По-здравословна еАко ограничите количеството до едно парче на ден, пицата може да е много полезна храна....
06 Февр.
Кисело мляко и подправки с изумителна полза за здраветоКиселото мляко в комбинация с тези подправки и ядки са с голяма полза за здравето. Всичко това се разбърква добре и се консумира сутрин на гладно....
25 Януари
Зърнени храни с ниско съдържание на фибриВ същото време зърнените храни са важни за правилното и здравословно хранене. Затова трябва да знаете кои са зърнените храни с ниско съдържание на фибри....
29 Септ.
Изберете тези нерафинирани зърнени храни! По-полезни саДадените по-горе в галерията препоръки за приготвяне на зърнени храни са за сготвени al dente, така че те трябва да се сдъвчат по-продължително, а не да са като каша....
28 Април
Опаковките на зърнените закуски са канцерогенниТова се случва след като учени от Швейцария наскоро откриха, че кутиите, в които се съхраняват зърнените храни, са канцерогенни и излагат на голям риск здравето на потребителите....
22 Март
Ползи от лилавите храни, успокоява общото състояние на кожата, най-вече тази, склонна към поява на акне;
Освен всички ползи, изброени по-горе, в лилавите храни се съдържат голямо количество витамини от група В, С и са изключително богати на...
29 Септ.
Ферментиралите храни – ползи за здраветоМожете да откриете много рецепти за естествена ферментация на всички достъпни зеленчуци и на някои плодове и зърнени храни....
02 Окт.
Невероятните ползи на ферментиралите храниКои всъщност са ферментиралите храни? Много народи по света имат типични ферментирали храни....
08 Септ.
Зърнените кълнове са причина за бактерията Ешерихия колиДо този извод се стигнало, след като изследвали пътници на един автобус, всички от които са се хранили с бобени кълнове в един и същи ресторант....
10 Юни
1
Алкалните храни и тяхната полза за здраветоТъй като с консумиране на всяка една храна се променя алкално-киселинния баланс на организма, то трябва да се храним, така че да поддържаме неутрално ph на кръвта. В противен случай се получава повишена киселинност....
15 Януари
Алкални храни: ползи и правилен приемПолзи от алкалните храни
Приемът на алкални храни е полезен, защото възстановява киселинно-алкалния баланс в тялото....
04 Юли
Най-полезните зърнени културиЗа разлика от други зърнени култури, соргото не съдържа глутен, което го прави подходяща храна за хора, страдащи от глутенова непоносимост....
10 Август
За ползата от вредните храниВ стремежа си да имат перфектна фигура много жени не консумират продукти, които обичат.
Но те са много полезни за красотата им, твърдят френски учени. Така например някои мазнини като зехтина и растителните масла...
31 Август
1
Здравословни ползи от сините и виолетови храниВижте още:
- Защо да ядем червени храни;
- Ползите от хапването на оранжеви храни....
20 Март
5 храни за здраво сърце + още ползиИзключително полезна храна за сърцето.
Освен тези 5 полезни храни за сърцето, австралийските специалисти препоръчват в менюто ви да станат част и овесените ядки, булгурът и бобовите растения....
09 Август
Ползата от живата хранаПлодове, зеленчуци, семена, зърнени продукти, бобови култури, ядки и всички растения носят енергия, която е от голямо значение за човешкия организъм....
04 Окт.
Каква е ползата от ферментиралите храни?Напоследък кефирът се възражда и става много популярен, поради нови изследвания и открития, свързани с ползата от тази напитка и пробиотиците, които тя съдържа....
23 Януари