Търсене в сайта
Как да изберем зелени зеленчуциЗелените зеленчуци са пълни с витамини, минерали и антиоксиданти. Те са нежни и крехки и могат да се консумират сурови, а когато са малко по-узрели, са вкусни сварени....
Зелени зърна кафе вместо зелен чайВ плодовете и зеленчуците полифенолите са една от най-многобройните и широко разпространени групи вещества, които са важни за доброто състояние на човешкото тяло....Зелени орехи - ползи и приложениеПриложение на зелените орехи
В народната медицина зелените орехи се използват доста често, тъй като достъпни и имат редица ползи за тялото и организма.... Зелените зеленчуци борят депресиятаНай-добрият ѝ източник са суровите зелени зеленчуци - салатите, спанакът, грахът, магданоз, броколи. Опитайте се ежедневно да консумирате по 1-2 от свежите зеленолистни зеленчуци.... Зеленчуци в палачинкиНарежете почистените зеленчуци дребно. Загрейте олиото в подходящ съд, запържете лука, морковите и гъбите, а след това добавете останалите зеленчуци.... Зеленчуци с юфкаОставяме зеленчуците да поврат, докато останат на мазнина. През това време сваряваме юфката, отцеждаме от водата и смесваме с малко краве масло.
Поднасяме зеленчуците внимателно смесени с юфката.... Зеленчуци в гювечПрибавете към зеленчуците заедно с картофите и оставете да се задушава за половин час.
Накрая добавете сол, черен и червен пипер, чубрица и босилек на вкус.... Зеленчуци с къриЗеленчуците с къри могат да се сервират самостоятелно или с макарони и паста.... Зеленчуци в гювечПрибавете към зеленчуците заедно с картофите и оставете да се задушава за половин час.
Накрая добавете сол, черен и червен пипер, чубрица и босилек на вкус.... Зеленчуци с дипПоднесете зеленчуците в чиния и три отделни купички за сосовете. Консумирайте веднага.... Зеленчуци с шункаПодреждаме зеленчуците в чинии и украсяваме с парченца шунка и магданоз.... Ползите от зелени орехчетаПолзи от зелени орехчета
Зелената кора на тези орехчета представлява ценна лекарствена суровина. Сокът и настойката от тази кора са известни в народната медицина като средство срещу преумора и мускулна слабост.... Зеленчуци на сачПредварително обелвате картофите и ги варите цели в подсолена вода.
Сваляте ги от огъня, след като са врели 15-20 мин.
Нарязвате всичко в различна форма, примерно лука на кръгчета, морковите и чушките по дължина, картофите... Зеленчуци по италианскиЗеленчуците се нареждат в тава, заливат се с мазнината, поръсват се с нарязания на ситно чесън, добавя се солта и черният пипер и се пекат 40 минути на 220 градуса фурна.... Зеленчуци на грилЗеленчуците се подреждат в грил-тиган около 8 мин. Зехтинът, лимоновият сок се смесват в малка купа.
Поръсват се със сол и пипер. Зеленчуците се заливат със соса.... Зеленчуци по азиатскиВсички зеленчуци се почистват, режат се едро и в уок се загрява малко мазнина. Всеки зеленчук се запържва за кратко на силен котлон, колкото да хване кафяви краища без да омеква напълно.... Зеленчуци на барбекюПочистете и подусшете зеленчуците - патладжаните и тиквичките нарежете на кръгчета.
Лука нарежете на дебели полумесеци, чушките - на парчета.... 
Крем супа от зелени зеленчуци
За ползите от зелените листни зеленчуци
Бадеми и зелени зеленчуци укрепват костите
Зелени зърна кафе вместо зелен чай
Зелени орехи - ползи и приложение
Зелените зеленчуци борят депресията
Ферментирали зеленчуци - всички ползи
Правилно съхраняване на зелени зеленчуци и салати
Яжте зелени зеленчуци за красота и младост
Зеленчуци в палачинки
Зеленчуци с юфка
Зеленчуци в гювеч
Зеленчуци с къри
Зеленчуци с дип
Ползите от зелени орехчета
Зеленчуци на сач
Зеленчуци по италиански
Зеленчуци на грил
Зеленчуци по азиатски
Зеленчуци на барбекю
