Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Причини за системно преяжданеЕдин от най-големите бичове за съвременното ни общество е системното преяждане. А основните причини за него са чисто психологически.
Склонността към преяждане се нарича Хиперфагия....
05 Юни
1
Отвара след преяжданеРавни части от лайката, розмарина и ментата смесете.
В друг съд сложете 4 с.л. от сместа и залейте с 1 литър гореща вода.
Оставете да се запари за 10-15 минути и прецедете отварата.
Сместа можете да овкусите с...
27 Януари
Пилешки крилца за преяжданеМного вкусни пилешки крилца, от които действително се преяжда!
Пилешките крилца за преяждане са готови....
01 Август
Кои са симптомите на системното преяждане?Най-важното, което трябва да се знае, е, че преяждането не е временен каприз....
22 Март
1
Признаците на системно преяждане и защо е толкова опасноПризнаците на системно преяждане
След като се изяснихме, какви могат да са възможните причините за прекомерната консумация на храна, е необходимо да споменем признаците на системното преяждане....
17 Май
Хитрости срещу преяжданеУстановено е, че се тъпчем с повече храна тогава, когато сме нервни или депресирани. Здравословното хранене всъщност нямаше да бъде чак толкова трудно, ако не беше емоционалният фактор.
Когато той е налице, в момент...
19 Май
Вредите от редовното преяжданеПреяждането води до множество щети в различни части на тялото....
02 Дек.
3
Преяждаме заради стресаСветовната здравна организация алармира, че населението на света затлъстява прогресивно. Последно проучване във Великобритания сочи, че всеки втори жител на Обединеното кралство не спира да консумира храна, дори след...
20 Ноем.
1
Преяждаме, гледайки екшъниПроучване установи, че когато хората гледат екшън филми, са склонни да изядат два пъти повече снаксове, пуканки и някои лакомства, отколкото хората, които гледат телевизионно интервю.
Не е тайна, че отдавна е установено...
10 Септ.
Мързелът ни пази от преяжданеАко например предвидливо сложите нездравословната храна по-близо до себе си, теорията, че мързелът ще ви предпази от преяждане, започва да губи смисъл....
13 Дек.
Печените ябълки пазят от преяжданеПийте повече течности, докато се храните, така ще запълните стомаха си и няма да се наложи да преяждате....
20 Септ.
Емоционално преяждане - как да спрем?Заедно с него ще работите върху причините за емоционалното преяждане.
Вижте още:
- Признаци на системно преяждане;
- Как да спрем с преяждането;
- Причини за често преяждане....
07 Август
Спрей срещу преяждане пази талията ниХитър спрей се грижи за нашето здраве и красив силует, като ни предпазва от преяждане....
21 Май
Умна огърлица ни пази от преяжданеАко ви е трудно да спазвате режим и не можете да отчетете по кое време започвате да преяждате, снабдете се с новата умна огърлица, която ще ви спре от вредния навик....
18 Март
Как да облекчим дискомфорта след преяжданеВсе пак обаче не забравяйте, че системното прекаляване с храна може да доведе до сериозни заболявания като диабет, затлъстяване, булимия....
12 Март
Експертни съвети против преяждане по празницитеХарактеристиките му, подобно на тези на слеза, го правят перфектен за предотвратяване на преяждане.
Според експерта като цяло преяждането на коледните празници не е необходимо и дори може да бъде опасно....
28 Дек.
Лек хранителен режим след празничното преяжданеСлед това започнете постепенно да включвате и останалите продукти в менюто си, но внимавайте да не преяждате....
05 Януари
Преяждането забавя мозъкаПреяждането спомага за отпускането на мозъчната дейност и може да доведе до дълготрайни последици за целия организъм. Екстремните диети спомагат за временното намаляване на функциите на мозъка....
05 Февр.
Как да спрем да преяждамеЗабавете яденето
Твърде бързото хранене може да доведе до системно преяждане, защото отнема време на тялото ви да регистрира ситост....
16 Септ.
Американците са шампионите по преяждане на КоледаПричината американците да преяждат най-много са традициите им....
17 Дек.
Да си осигурим баластни вещества без преяжданеРазтворимите фибри може да помогнат за предотвратяване на преяждането, сърдечните болести, като и за понижаване на холестерол....
13 Ноем.
Кора от грейпфрут пази от среднощно преяжданеАроматерапията също е добър помощник в борбата със среднощното преяждане. Усетите ли порив да се хвърлите към хладилника, вдъхнете аромата от кората на грейпфрут, запалете ароматни свещи или помиришете парфюм....
09 Февр.
Нискокалоричните храни водят до преяждане и затлъстяванеПричината за това изначално е проста – храните, съдържащи малко калории не засищат бързо и предразполагат организма към преяждане....
16 Ноем.
Преяждане с яйца - какво трябва да знаемЗа хората с чувствителни черва и заболявания на храносмилателната система прекомерната консумация на яйца може да се превърне в истински проблем....
01 Септ.
Как да облекчите стомаха си след преяждане?Вижте още и кои храни са вредни след коледно преяждане....
08 Януари