Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Разядка със соеви кълнове и сусамов таханСоевите кълнове се поставят в купата на блендера, добавят се наситнената скилидка чесън, сусамовият тахан, кимионът.
Поръсва се с лимоновия сок, солта, наситнения магданоз и зехтина....
15 Окт.
Зеленчуков омлет със соеви кълнове и млечен сосПоръсете готовия омлет с измитите и подсушени соеви кълнове и поднесете отделно соса, който сте приготвили от разбърканите кисело мляко, счукан чесън, ситно накълцан магданоз и портокалов сок....
11 Септ.
Соеви КълновеКак се приготвя салатата от соеви кълнове?
При приготвянето на салата със соеви кълнове е важно да се знае, че соята пониква при постоянна влажност и топлина....
10 Март
Омлет със соеви кълновеЩом се загрее излейте половината яйца, изчакайте леко да се запържи и разпределете половината от настърганите моркови, лука и соевите кълнове.
Похлупете омлета и щом е готов, го преместете в чиния....
28 Ноем.
Омлет със соеви кълновеЩом се загрее излейте половината яйца, изчакайте леко да се запържи и разпределете половината от настърганите моркови, лука и соевите кълнове.
Похлупете омлета и щом е готов, го преместете в чиния....
28 Ноем.
Овнешко месо със соеви кълновеСлед това прибавете бадемите, запържените соеви кълнове и чушката.
Разбъркайте всичко. Накрая поръсете ястието с няколко капки олио.
Сервирайте овнешкото с кълновете върху канапе от свежа салата....
16 Май
Ориз с пиле и соеви кълновеСлед това прибавяме соевите кълнове, малко зеле, нарязано на тънки ивички, и ориза. Разбъркваме непрекъснато и към края прибавяме соев сос на вкус....
26 Септ.
Салата с риба тон и соеви кълновеКъм нея добавяме соевите кълнове и рибата тон.
Разбъркваме добре заедно със солта и 1 с.л. зехтин.
Може да сложите и магданоз или копър по желание....
28 Август
Средиземноморска салата с авокадо и соеви кълновеВ купа се смесват краставиците, доматите и соевите кълнове. Поливат се със соса, разбърква се и се разпределя в чинии....
28 Юли
Леща с кълнове и авокадоСлед 10 минути, прибавяме и кълновете, които предварително сме измили добре.
Разбъркваме и оставяме яденето да се готви още 5 минути. Накрая включваме лещата и скълцания чесън....
20 Ноем.
Салата с кълнове и доматиОтгоре се добавят кълновете и всичко леко се обърква.
Предварително свареното яйце се настъргва или натрошава и се смесва с оцета, зехтина и сол на вкус....
14 Май
Салата от кълнове и ябълкиПокълналата пшеница и лешниците се смилат.
Добавят се медът и брашното от елда.
Разбърква се и се слага в чиния. Ябълката се обелва и се настъргва и се слага върху пшеницата. Отгоре се добавя изварата и се полива...
16 Септ.
Тортия с пшенични кълнове и пилеЗавийте и поднесете веднага Тортията с пшенични кълнове и пиле....
13 Януари
Оризови спагети с кълнове и зеленчуциСлед това се слагат и кълновете.
Към тях се прибавя и ситно нарязания зелен лук. Разбърква се добре. Нишестето се смесва с бульона....
22 Април
Витаминозна салата с кълнове и маруляВ купа нарежете марулята на ивички, чесъна - на ситно и добавете кълновете, ситно нарязания магданоз и настърганите моркови....
24 Юли
Диетична салата с кълнове и руколаСмесете кълновете с руколата. Добавете лука, чедъра, царевицата, разбъркайте добре витаминозната салата.
Овкусете диетичната салата със зехтин, сол и лимонов сок.
Диетичната салата с кълнове и рукола е страхотна!...
09 Март
Здравословна закуска от кълнове и ябълкиКълновете се разпределят в две купички.
Овесените ядки се смесват с лешниците, бадемите, йогурта и всичко се смесва.
С тази смес се заливат кълновете.
Поливат се с мед и оцет....
17 Септ.
Салата айсберг с кълнове и пъпешВърху нея се слагат първо кълновете, после топките от пъпеша. Всичко се поръсва с колелцата лук. Залива се със винегрета и се поднася веднага. Ако решите може да замените кълновете с кашу....
17 Април
Копривен крем пастет с кълнове и магданозОбелваме лимона, поставяме в блендер. Върху него добавяме покълнатия слънчоглед и най-накрая магданоза и копривата.
Така ги поставяме, защото по лесно блендера ще мели самите съставки .
Добавяме и 1/2 ч.ч. вода....
01 Март
Зеленчукова супа с кълнове от лещаЧудесна нетрадиционна зеленчукова супа с лещени кълнове!...
07 Март
2
Здравословна салата от китайско зеле, кълнове и авокадоПоднасяте веднага салатата от китайско зеле, кълнове и авокадо и се наслаждавате на свежестта....
15 Дек.
Соевите кълнове конкурират най-доброкачественото месоСега е факт, че младите соеви кълнове съдържат такива жизнено важни елементи, които са чудесно допълнение не само към различните лечебни диети, но и са в състояние да балансират неправилното еднообразно хранене....
05 Април