Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Овесена каша със суперхраниНакрая прибавяте продуктите за гарниране и сервирате здравословната закуска от овесена каша със суперхрани.
Бележка: За тази закуска с чиа може да използвате само вода, или само мляко....
17 Април
Смути със супер храниРазбийте в блендер кокосовата сметана, замразените малини и 1 банан. Налейте сместа в купа.
Добавете отгоре нарязан на филийки 1 банан, пресните малини и боровинки.
С помощта на нож притиснете шипките, за да излезе...
03 Септ.
2
Здравословни трюфели със суперхраниВсички продукти се смесват и се смилат. От получената смес се оформят трюфели, като размерът им е по ваша преценка.
Част от тях оваляйте в кокосови стърготини, друга в какао и трета в ситно смлени ядки....
25 Февр.
1
Бебешко пюре със супер храниПреди да започнете готвенето, ЗАДЪЛЖИТЕЛНО измийте киноата и амаранта много добре и ги оставете да се накиснат във вода поне за 2 часа, след което отново измийте под силно течаща вода.
Това е необходимо заради съдържанието...
02 Януари
Царевицата е суперхранаРедовната консумация на царевица е суперполезна. Тя е достатъчна за набавянето на всички необходими витамини за организма. Зърнената култура предпазва сърцето и организма от различни заболявания.
Едно от тях е диабетът...
17 Август
1
Какаото като суперхранаСпоред инките, какаото е напитка за боговете. Първите сведения за него датират още от 1600 г.пр.н.е. В Хондурас са открити чаши от този период, в които се е считало, че ацтеките са пиели течната какаова напитка.
В Новия...
15 Юни
Суперхрана за диабетицитеКогато става въпрос за здравословен начин на хранене, все по-често се сблъскваме с понятието суперхрани....
25 Окт.
Макамбо - новата суперхранаМакамбо е най-новата суперзвезда, застанала под прожекторите на суперхраните. Макар и новак на тази сцена, то сред амазонските среди е познат от стотици години като храна, осигуряваща множество ползи за здравето.
Тези...
05 Юни
Суперхрани: ХлорелаЗаради високото съдържание на протеини, витамини и други полезни вещества тези водорасли са обявени за суперхрана....
01 Април
1
Истински суперхраниВсе по-често четем, гледаме и слушаме за различи суперхрани. Всъщност терминът е създаден за целите на маркетинга, за да се повишат продажбите на определени продукти....
10 Дек.
Черният ориз е суперхранаЧерната разновидност на ориза може да намалява възпаленията в организма, участващи в заболявания като астма, алергии и други, твърдят учени от САЩ.
Люспата на черния ориз не е премахната, както се прави при кафявия,...
17 Дек.
Левурдата - суперхрана на пролеттаС пълна сила може да се нарече суперхрана, тъй като е изключително богат на различни витамини (А, B, B1, B2, B3, B6), цинк, йод, калций, фосфат, желязо, калий, мед....
10 Юни
Обявиха бадемите за суперхранаБадемите бяха обявени за новата суперхрана. Оказва се, че за разлика от другите ядки, те могат да се консумират по всяко време....
04 Дек.
2
Кокосовият орех е суперхранаПредвид многото пъти, когато експертите са изтъквали ползите от консумацията на повече плодове и зеленчуци, не е изненада, че кокосовите орехи притежават някои невероятни ползи и дори са наричани суперхрана....
04 Ноем.
Защо орехите са суперхрана?Какво наричаме суперхрана, кои храни попадат в тази категория?
Какво е суперхрана?...
21 Април
Кактусът – най-новата суперхрана!Според редица експерти кактусът заслужено трябва да се нареди сред малката група продукти, които са определяни за суперхрани....
11 Юни
1
Суперхрани за пролеттаАспержите са пролетна храна
Те се нареждат сред пролетни суперхрани, които са много богати на витамин А, фосфор, калций и калий.
6....
04 Април
Суперхрани срещу диабетДиабетът е хронично заболяване, при което начинът ни на хранене е от съществено значение. Регулирането и контрола на продуктите, които се консумират, може значително да подобри състоянието на тялото и нивата на инсулина...
03 Август
Суперхрани за красавициАко и вие искате да изглеждате и да се чувствате като истинска холивудска знаменитост, тогава трябва да заложите на следните суперхрани за красота /вижте ги в горната галерия/....
05 Ноем.
Лукът е суперхрана за диабетиците!След хилядите години на отглеждане, култивиран от древните египтяни и халдейци, консумиран от гърци, римляни и нашите предци, лукът е доста разпространен и полезен зеленчук.
За първи път отглеждан в Афганистан...
16 Май
2
Кълновете са суперхрана от хилядолетияТова, което природата ни дава, е истинско здраве. В последно време диетолозите обръщат голямо внимание на кълновете. Защо? Ами защото те са необичайно богати на витамини, минерали, ензими, ферменти, фибри. Не...
19 Април
Кълновете - кое ги прави суперхрана?Някои от тях са толкова полезни, че дори са наричани суперхрани....
17 Април
Кафе от гъби – новата суперхранаСъздателят на новата суперхрана Теро Исокапулиа смята, че гъбеното кафе ще се радва на широк прием и скоро ще стане нещо напълно естествено....
20 Февр.
Суперхрани за здрава косаПравилните суперхрани за здрава коса ще работят отвътре навън, за да придадат на вашите кичури привлекателността, за която сте мечтали толкова дълго....
01 Ноем.