Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Имам ли наднормено тегло?За да изчислите теглото си и да разберете дали имате наднормено тегло според индекса на Брок, са ви нужни да знаете ръста си в сантиметри....
11 Окт.
Диети за наднормено теглоЕдна от най-актуалните летни диети, които се борят с наднорменото тегло, е диетата с диня. Количеството на динята не е ограничено, но при всяко ядене трябва да се изяжда малко парченце сирене....
22 Юли
Наднормено тегло при децатаНаднорменото тегло в ранна детска възраст е свързано с по-ранни и по-високи нива на смърт в зряла възраст....
23 Февр.
Излишното тегло съсипва ставитеНапример при хора с наднормено тегло, поразяването на коленните стави е с четири пъти повече, отколкото на хората с нормално тегло....
07 Юли
Защо наддаваме на тегло преди цикъл?Един от най-неприятните симптоми на ПМС, е наддаването на тегло преди цикъл. ...
21 Ноем.
Качване на тегло през менопаузатаСпоред някои проучвания повишеният естроген е свързан с повишаване на теглото и телесните мазнини в репродуктивните години....
05 Юни
Пептиди и загуба на теглоПолзи от пептидите, различни от загуба на тегло
В допълнение към подпомагането при загуба на тегло, пептидите имат редица други потенциални ползи, включително:
- Повишена мускулна маса....
14 Юни
Ръст и тегло на дететоПоказателите за ръст и тегло при децата са строго регламентирани. Посочените показатели са най-вече за деца, захранвани по естествен начин – чрез майчиното мляко....
24 Окт.
1
Начини за качване на теглоХранене: За да качите тегло – трябва да се храните добре. За предпочитане при покачването на тегло са висококалориините храни – това са например бобовите растения, ориз, картофи, ядки и др....
12 Март
1
Излишното тегло пречи на сексаУчените изследвали сексуалния живот на над 12 хиляди души с наднормено тегло на възраст от 18 до 69 години....
18 Юни
Американка роди бебе с рекордно теглоКато се има предвид, че нормалното тегло на новородено е около 3.5 кг, можете да си представите изумлението и на лекарския екип, участвал в израждането на гигантското бебе....
30 Юни
Веган диета за загуба на теглоАко някога сте се интересували от движението на веганите, тогава може би знаете че освен месо, те също така не консумират млечни продукти и дори пчелен мед.
Това, което веганите консумират в основни линии, са плодове...
26 Август
Алфа липоева киселина срещу наднормено теглоДозировката трябва да бъде:
- При просто физическо натоварване без цел намаляване на теглото е достатъчно 50 мг вещество на ден;
- За активна загуба на тегло - 200 мг наведнъж дневно....
01 Февр.
Доказано! Сладките картофи свалят излишното теглоРезултатите показали, че при високите концентрации на протеини тя води до значително понижаване на телесното тегло и размера на черния дроб....
20 Дек.
Диета за деца с наднормено теглоДеца с наднормено тегло или затлъстяване, често са изправени пред социална дискриминация и проблеми със самочувствието....
28 Май
Тренировка със собствено тегло гори калориитеТази кръгова тренировка със собственото тегло е разработена от треньора в Спортния център на Nike в Портланд....
22 Април
1
Помагат ли плодовете за загуба на тегло?Тази статия разглежда потенциалните ефекти на плодовете върху теглото, за да се определи дали те помагат за загуба на теглото или затлъстяване....
04 Януари
Подходящите спортове за наднормено тегло и начинаещиЯвяват се добри спортове и за хора с наднормено тегло. Ето ги и тях:
Плуване
Плуването оформя цялото тяло. То е чудесен спорт при наднормено тегло....
27 Март
Вдъхновяващите истории на жени, преборили наднорменото теглоЕто какво споделя тя:
Аз вярвам, че успях да сваля излишните килограми, защото разбрах истинската причина за наднорменото си тегло....
20 Март
Най-големите митове за загуба на тегло!Всъщност кафето ускорява метаболизма, а оттам - и изгарянето на калории и енергия за по – кратък период от време, но не довежда до спад в телесното тегло....
03 Дек.
Как по-лесно да наддадете на теглоПовишен риск от напреднала деменция
Рискът от сенилна деменция при хора с ниско тегло е 34% по-висок от хората с нормално тегло.
Как да разберете, че имате поднормено тегло?
Не всички тънкости са опасни....
16 Юни
Приятелите са виновни за наднорменото ни теглоДоктор Елисън е категорична, че компанията, с която се храним, по безспорен начин се отразява на теглото ни....
29 Окт.
Наднорменото тегло е причина и за инфекцииИма и доказателства, посочващи хората с наднормено тегло за по-податливи към развитието на рак на простатата....
25 Дек.
Всяко трето българче е с наднормено теглоСпоред нея теглото на една жена преди да забременее също оказва голямо влияние на теглото на нейните бъдещи наследници. Ако родителката страда от наднормено тегло, е твърде възможно и детето да се роди едро....
04 Юни