Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Здравословно хранене през Великденските постиЗдравословното хранене по време на Великденските пости е много важен въпрос, защото Великият пост се пада в доста тежко за организма време — прехода от зимата към пролетта, когато се пренастройват всички жизнени процеси...
09 Март
1
Салца за Палео храненеСваряваме цвеклото и морковите, след което ги пасираме.
Задушаваме лука и изсипваме всичко да къкри на котлона докато се сгъсти салцата....
26 Юли
Бисквити през машина за месоПрекарваме тестото през машината за месо или използваме по-голям шприц.
Нареждаме бисквитите в намазнена тава и печем в загрята фурна за кратко, без да ги чакаме да се зачервят....
11 Септ.
Кюфтета за бургери от ресторант за бързо храненеБеконът се пържи в голям тиган, докато стане хрупкав, след което се отцежда върху домакинска хартия.
3 с.л. от мазнината в тигана се прехвърлят в огнеупорна купа и тя се слага в хладилника.
Смесете в голяма купа хляба...
02 Април
Здравословно хранене през пролеттаХраните, които са подходящи за успокояване на изсушеното гърло и поддържане на хидратацията на тялото са мед, круши, банани, захарна тръстика и бели репички....
20 Март
Сезонно хранене през есентаАко заложите на дългосрочна зеленчукова диета или цялостно се храните правилно и с много зеленчуци, особено с чушки, домати, патладжани, тиква и други, не само ще подобрите цвета на кожата си, но също така е гарантирано...
10 Ноем.
Здравословно хранене през есентаХраненето през есента трябва да бъде редовно и едновременно умерено, не трябва да се преяжда. Едно от най-важните хранения през този период, всъщност, както и при другите, е закуската....
09 Ноем.
Пречистване през Великденските постиДали да постите, ще решите вие, но не лишавайте организма си от възможността да се прочисти и да се запасите с доза здраве....
17 Март
2
Хранене през второто тримесечие на бебетоНо повечето лекари твърдят, че най-добрите моменти за хранене на отрочето са, когато е гладно....
05 Дек.
Хранене при хронична умора през зиматаВинаги избирайте храните, които съдържат витамин С. Освен че лекува хроничната умора, той ще подсили имунитета ви и ще ви подготви за предстоящите студени дни....
13 Дек.
Петър Дънов за поститеПетър Дънов дава съвети за всичко, включително и за постите. Според него гладът е една от силите в света, която поддържа живота....
24 Дек.
6
Неоспоримите ползи от поститезърнени храни;
• Солта трябва да се намали, ако е възможно - да се спре напълно;
• Алкохолът и цигарите също трябва да се спрат, както и кафето;
• Трябва да се пие достатъчно количество вода, както и чай;
• Разнообразното хранене...
15 Ноем.
Магическото въздействие на поститеПодготовка за постите
Важно е още преди да сте започнали с постите, да подредите дома си и да го почистите от всички ненужни предмети....
27 Февр.
Здравословното хранене през бременността е много важноБили са взети под внимание техният начин на живот и хранене. Оказало се, че тези от бременните с наднормено тегло са били 4 пъти по-рискови да развият гестационен диабет....
11 Окт.
Пет правила за здравословно хранене през зиматаПравилното хранене през студените зимни месеци ни гарантира силна имунна система и пази настинките далеч от нас.
В горната галерия може да видите 5 прости правила, които е препоръчително да следваме....
27 Дек.
Как да се храним през великденските постиТова в същото време до голяма степен се приближава до предпазното хранене при наднормено тегло и сърдечно-съдови проблеми.
Консумацията на алкохол през Великите пости е разрешена само в събота и неделя....
18 Март
1
Специалисти: От постите се пълнее!Според експерти по здравословното хранене след постите наддаваме средно с три килограма заради по-обилното похапване на въглехидратни храни....
18 Април
4
Отслабва ли се с хранене през 2 часа?Вместо това, по-добрият режим на хранене по време на диетата е около 5-6 пъти хранене в рамките на деня, разделени между диапазон от 2 часа....
22 Ноем.
Постните катми на бабаБрашното се пресява, а маята се разтваря в малко топла вода. Двете съставки се смесват и се добавя останалото количество вода. Подправя се със солта и захарта, след което се разбърква.
Сместа за катмите престоява на стайна...
03 Окт.
Поевтиняване на храните - чак през лятотоПрактиката е почерпена от страните от ЕС, в повечето от които има стабилни механизми за мониторинг на поскъпването на храните....
31 Март
Какво е парентералното храненеПарентералното хранене е интравенозно хранене, което се прилага чрез катетър, поставен във вена, заобикаляйки обичайния процес на хранене и храносмилане....
16 Ноем.
Хранете се през 3 часа за бърз метаболизъмПо-големи порции са позволени на основните хранения.
Най-голямото хранене трябва да е между 12 и 14 часа, не по-късно....
29 Февр.
1