Търсене в сайта
Смути със супер храниРазбийте в блендер кокосовата сметана, замразените малини и 1 банан. Налейте сместа в купа.
Добавете отгоре нарязан на филийки 1 банан, пресните малини и боровинки.
С помощта на нож притиснете шипките, за да излезе...
Бебешко пюре със супер храниПреди да започнете готвенето, ЗАДЪЛЖИТЕЛНО измийте киноата и амаранта много добре и ги оставете да се накиснат във вода поне за 2 часа, след което отново измийте под силно течаща вода.
Това е необходимо заради съдържанието...
При безсъние - червена калинаСтрийте на каша (с блендер или хаванче) 25 грама пресни или замразени плодове калина. Залейте с 600 милилитра гореща вода, като разбъркате добре. Оставете да престои 3 часа и прецедете.
Пийте 4-5 пъти на ден по 1/2 чаша...
БезсъниеТежките и пържени храни не се препоръчват за вечеря. Ако човек изпита глад по-късно, той може да изпие чаша айрян или да изяде някакъв плод....БезсъниеПържените и тежки храни не са препоръчителни. Ако човек изпита глад, преди лягане може да изяде някакъв плод или да изпие чаша айран.
Статията има информативен характер и не замества консултацията с лекар!... Чай от банан против безсъниеПоставяме съд с водата да заври.
Отрязваме краищата на банановите кори и поставяме банана в тенджерата заедно с кората. Вари се в продължение на 10 минути.
Готовия чай прецеждаме през гевгир и наливаме в чаша.
Консумираме... Бира с мед при безсъниеЕфективно средство при безсъние.
Рецептата за бира с мед при безсъние е от книгата на Теменуга Димитрова и Лидия Димитрова ‐ Лечебни отвари, сиропи и настойки, 2009.... Бира и мед против безсъниеЗагрява се бирата, без да завира, и се оставя да се поохлади. Добавя се лъжицата мед, докато бирата е леко топла и се разбърква, за да се разтвори. Приема се цялото количество преди лягане.
Сместа действа успокояващо и... При безсъние - пшенично-медена смесНакиснете 1 чаша трици в 100 милилитра вода, разбъркайте с 1/2 чаша течен мед. Приготвя се хомогенна маса.
Вземете по 2 супени лъжици от преди лягане.
Този състав е обогатен с калий от меда и витамини от група В, които... При невроза с безсъние - билкова смесДозата се разделя на 3 части и се изпива на 3 пъти през деня при невроза с безсъние.
Рецептата за билковата смес е от книгата на Л. Михайлова – „Энциклопедия народной медицины.... Забрани при безсъниеНерядко причината за безсънието се крие в преяждането или в похапването на тежки храни и меса, непосредствено преди лягане.... Лекове срещу безсъниеЗа да не страдате от безсъние, ще ви помогнат проверени народни рецепти. Изяжте два листа прясно зеле, преди да си легнете, и ще спите като къпани.... Фитотерапия при безсъниеАко страдате от безсъние, опитайте се да се справите с проблема си с помощта на фитотерапия преди да посегнете към приспивателните.... Ароматерапия при безсъниеАко страдате от безсъние или други нарушения на съня, ароматерапията ще ви помогне да се справите с тези проблеми и да се радвате на здрав и спокоен сън.... 
Липов ликьор за безсъние и меланхолия
Безсъние
Безсъние
Чай от банан против безсъние
При безсъние - баня с риган
При безсъние - тинктура от хмел
Бира с мед при безсъние
Бира и мед против безсъние
При безсъние - пшенично-медена смес
Вкусна смес за безсъние при бременни
При безсъние при бременни - билкова смес
При невроза с безсъние - билкова смес
Как да се храним, ако страдаме от безсъние?
Забрани при безсъние
При безсъние - чай от иглички на ела
При безсъние - семена от копър или резене
Отвара от тиква за безсъние при бременни
Лекове срещу безсъние
Ароматерапия при безсъние
