Търсене в сайта
Билкова отвара при висок холестеролС добър препоръчителен режим на хранене и в комбинация от тази чудесна билкова отвара се предотвратяват покачване на нивото на високия холестерол.
Запарва се 1 литър вода....
Вода от праз срещу висок холестеролВодата от праз срещу висок холестерол се приема 2 пъти дневно преди храна - сутрин и вечер.
Отворете бутилка вода, поставете в нея почистен, измит стрък праз, като преди това го срежете в долната част наполовина....
Закуска с чиа семена при висок холестеролВ малка тенджера налейте водата и добавете ванилията и канелата, оставете да заври.
Прибавете овесените ядки, разбъркайте и намалете огъня, варите около 5 минути.
Премахнете тенджерата от огъня и оставете кашата под...
Отвара от бабини зъби при висок холестерол5 супени лъжици от билката се варят един час в един литър вода.
Тъй като водата се изпарява, накрая отварата се долива отново до 1 литър, след което се оставя да престои 24 часа в хладилник. Прецежда се през кърпа и пак...Смути от пъпеш и банан срещу висок холестеролПъпеша обелете и нарежете на кубчета.
Банана обелете и нарежете на кръгчета. Сложете ги в нутрибулет и прибавете сок от банан или нектар.
Разбийте добре, докато получите хомогенна смес.... Храни при висок холестеринПри висок холестерин трябва да се забравят свинското и овчето месо, както и дреболийките, саламите и пушените меса. Набляга се на пилешкото и пуешкото месо.... Висок холестерол - ХиперлипидемияДруги храни, които помагат за контрола над високия холестерол са риба, плодове, тофу, соеви ядки. Не бива да се прекалява с месата и мазните храни.... Храни, убийци на високия холестеролСвикнали сме да мислим, че мазната храна води до високи нива на холестерол.
В действителност холестеролът, който влиза в нашето тяло с храната, играе слаба роля в създаването му в кръвта.... Диета при висок холестеролСлабоподвижният начин на живот и излишните килограми са предпоставка за високо ниво на холестерол. Пушенето може да окаже влияние върху покачване на нивата на холестерол, както и алкохолът.... Причини за висок холестеролМоже да доведе и до висок холестерол, тъй като, когато сме стресирани, търсим утеха във вредните навици като пиене на алкохол или ядене на мазни храни.
Естествено повишение на холестерола идва с възрастта.... Хранене при висок холестеролКиселото мляко също спомага за нормализиране на холестерола в кръвта.
Всички диети, които имат за цел да се преборят с високия холестерол, съдържат плодове и зеленчуци, както и техните сокове.... Диета при висок холестеролПравилната диета при висок холестерол относно мазнините изисква:
- Да се изключат трансмазнините
- Да се заменят наситените мазнини с ненаситени
- Да се употребяват нискомаслени млечни храни
- Да се използват подходящи... Симптоми при висок холестеролСимптомите на високият холестерол са няколко.
Наличие на ксантоми. Прекалено високия холестерол в кръвта се натрупва в сухожилията или други части от тялото.... Хранителен режим при висок холестеролВключете повече зеленчуци и плодове, варива и пълнозърнести храни в своите хранения. Тези продукти съдържат фибри, които помагат за намаляването на лошия холестерол.
Внимавайте с мазните храни.... Няколко причини за висок холестеролСвинско, телешко, говеждо, мляко, яйца, масло, сирене съдържат високи нива на наситени мазнини. Това важи и за пакетираните храни или полуготовите храни, които съдържат кокосово, палмово или какаово масло.... Диетичен режим при висок холестеролДокато ние често си мислим, че диетата с високо съдържание на мазнини е източник на висок холестерол, диета с високо съдържание на прости захари също може да повлияе на нивото на холестерола.... Преборете високия холестерол с тези 5 храниПълнозърнести храни
Ако не можете да се откажете от хляба, поне го заменете с пълнозърнест. Този тип продукти са с високо съдържание на фибри, което съдейства за понижаване нивата на холестерола.
4.... Какви са симптомите за висок холестеролНе съществува ясно изразен симптом, който недвусмислено да сочи наличие на висок холестерол, но има някои симптоми, които биха могли да насочат към такава вероятност.... 
Лимон, чесън и джинджифил при висок холестерол
Отвара от бабини зъби при висок холестерол
Смути от пъпеш и банан срещу висок холестерол
Храни при висок холестерин
Симптоми при високо кръвно и висок холестерол
Висок холестерол - Хиперлипидемия
Храни, убийци на високия холестерол
Диета при висок холестерол
Симптоми на висок холестерол
Причини за висок холестерол
Хранене при висок холестерол
Диета при висок холестерол
Симптоми при висок холестерол
Симптоми на висок холестерол
Хранителен режим при висок холестерол
Няколко причини за висок холестерол
Диетичен режим при висок холестерол
Вредните мазнини при висок холестерол
Народна медицина при висок холестерол
Преборете високия холестерол с тези 5 храни
Какви са симптомите за висок холестерол
