Да надхитрим вечерния глад

Да надхитрим вечерния глад

0

, няма как да бъде изразходвана от организма ни. Резултат неизбежно е качването на килограми. Ето няколко хитрини, с които ще можете да укротите вечерния глад: 1. Научете се през деня да наблягате на силната и укрепваща...

1

Глад

Търсиш информация за Глад? Разгледай последните ни публикации и статии за Глад.
Авокадото убива усещането за глад

Авокадото убива усещането за глад

Екип от експерти стигна до заключението, че консумацията на авокадо между храненията значително намалява усещането за глад. Само половин авокадо може да задържи усещането за ситост по-дълго. В изследването учените...

Пречистване на организма с глад

Пречистване на организма с глад

1

Главното, което запълва организма ни с шлаки и токсини, е храната. Без да се замисляме за последствията, ние всеки ден запълваме стомаха си с вредни продукти. Тъй като никой от нас не е в състояние да промени...

Как да не усещаме глад

Как да не усещаме глад

За да се научите да контролирате чувството на глад, трябва да знаете някои правила. Изделията от зърнени култури, както и бадемите, предизвикват чувство за насищане. Когато имате чувството, че сте сити, консумирате...

Как да преодолеем постоянния глад?

Как да преодолеем постоянния глад?

води до постоянно чувство на глад и желание за хранене. Друго важно нещо за преодоляване на постоянния глад е като ограничете консумацията на рафинирани въглехидрати или така наречените фаст фууд (бързи храни). Те потушават глада за кратко и всъщност повишават апетита....

Цикличният глад лекува всяка болест

Цикличният глад лекува всяка болест

Решението за всички проблеми се крие в самите нас. Цикличният глад е нещото, което може да поддържа имунната система жизнена. Оказва се, че дори най-страшните и нелечими болести могат да се излекуват с проста диета...

Пет храни, които предизвикат глад

Пет храни, които предизвикат глад

захар и неизбежен глад. И ако ви е лесно ежедневно да избягвате бял ориз, то да устоите на плато суши може да се окаже проблем. Алкохол Това не би трябвало да учудва никого. Алкохолът е известен с възбуждането на...

Как да разпознаем лъжливия глад

Как да разпознаем лъжливия глад

Апетитът ни редовно си прави шеги с нас, затова някои хора предполагат, че умират от зверски глад, но всъщност просто имат нужда от нещо съвсем друго. Разликата между истинския и лъжливия глад ще ви помогне да...

Отслабнете трайно без глад с руска диета

Отслабнете трайно без глад с руска диета

4

Руската диета е един пълноценен хранителен режим, който гарантира отлични и дълготрайни резултати, ако се спазва стриктно. Самият хранителен режим не е драстичен, като от време на време са позволени дори шоколад и...

Вълшебен плод решава проблема със световния глад

Вълшебен плод решава проблема със световния глад

Световният глад е един от най-големите проблеми на човечеството. През следващите години той ще става все по-мащабен и се очаква да застраши животът на цялата планета. Вълшебен плод може да реши въпроса с глада в...

Бадемите намаляват глада

Бадемите намаляват глада

считат за подходяща за поддържане на здравето храна. Наскоро проведено американско проучване доказа и факта, че приемът им на гладно способства за намаляване на глада, без увеличение в теглото. Изследването е...

Утоляване на глада

Утоляване на глада

действителния глад и психологическото желание да ядете. Ако ви се яде за комфорт, тялото ви може да отговори на тези ваши нужди чрез увеличаване на глада. Признайте пред себе си, че това е фалшив глад. Стъпка 2...