Здравословни Навици

Търсиш информация за Здравословни Навици? Разгледай последните ни публикации и статии за Здравословни Навици.
Как да създадем здравословни хранителни навици у децата
Как да създадем здравословни хранителни навици у децата
, прекарано пред монитора, винаги води до по-добро здраве и хранителни навици. Децата, които гледат по-малко от два часа телевизия дневно, са с ...
Най-вредните хранителни навици
Най-вредните хранителни навици
Сред най-вредните хранителни навици е постоянно да хапвате – това води до там, че започвате неусетно да преяждате. Няма нищо лошо между отделните ...
Добрите хранителни навици
Добрите хранителни навици
За да бъде храненето истинско удоволствие, трябва да се научим как точно да го правим - научете децата си кои са правилните хранителни навици, ...
Вредните хранителни навици
Вредните хранителни навици
съществуват тези навици. • Намиране на начина как бавно да трансформирате лошото хранене и навици в здравословни нови. Ето ...
Здравословни сандвичи
Здравословни сандвичи
С помощта на здравословни продукти можете да приготвите сандвичи, които са полезни за здравето и спомагат за поддържането на оптимално тегло. За ...
Здравословни закуски
Здравословни закуски
Всеки знае, че закуската е най-важното ядене през деня, което никога не трябва да се пропуска. Колкото и да бързате, е добре да отделите време и да си ...
Хранителни навици на щастливите хора
Хранителни навици на щастливите хора
Правилните хранителни навици са в състояние не само да подобрят общото състояние на организма, но и значително да повишат настроението. Според ...
Полезни навици за плосък корем
Полезни навици за плосък корем
Една от най-честите причини за натрупване на мазнини в областта на корема е стресът. Стресът повишава нивото на кортизола – хормон, който спомага за ...
Здравословни ползи от пащърнак
Здравословни ползи от пащърнак
Пащърнакът изобилства от витамини, минерали и много хранителни вещества, от които са налице диетични фибри, фолиева киселина, калий и витамин С. Според ...
Здравословни ползи от облепиха
Здравословни ползи от облепиха
Облепиха е едно от най-полезните билки, познати на света. Използва се от дълбока древност и намира широко приложение в китайската медицина. Растението ...
Здравословни ползи от кефир
Здравословни ползи от кефир
С наименованието кефир се нарича напитката, получена след ферментация на кефирени зърна в мляко. Популяризирането ѝ и възобновената ѝ слава се дължат на ...
Здравословни диетични закуски
Здравословни диетични закуски
накрая неизменно ще похапнем някой шоколад, за коeто после ще съжаляваме. Именно затова най-важната стъпка, която трябва да предприемем е изграждането на ...