2 минути масаж на стомаха срещу запек и лошо храносмилане! Ето така

2 минути масаж на стомаха срещу запек и лошо храносмилане! Ето така

0

. Този масаж на корема може да ви помогне да тренирате дишането и да включите тялото, ума и червата в режим на почивка и храносмилане, обяснява Хил. А ето как да направим коремния масаж при запек и лошо храносмилане...

1

Лошо храносмилане

Търсиш информация за Лошо храносмилане? Разгледай последните ни публикации и статии за Лошо храносмилане.
Продукти за добро храносмилане

Продукти за добро храносмилане

Сушените вишни са едни от най-добрите приятели на доброто храносмилане. Те се използват също така при профилактика на сърдечни болести, както и болести на кръвоносните съдове. Сушените вишни съдържат органични...

Храни трудни за храносмилане

Храни трудни за храносмилане

1

също има важна роля за храносмилането. Не трябва да се яде бързо и от крак, както и да прекаляваме с количествата храна. Вижте кои храни в каква комбинация представляват проблем за нормалното ни храносмилане. 1. Богати...

Билки за добро храносмилане

Билки за добро храносмилане

Подуването на корема и честото отделяне на газове могат да подсказват за лошо храносмилане. Това е проблем, който със сигурност би могъл не само да понижи самочувствието ни, но и да влоши качеството ни на живот...

Суперхрани за добро храносмилане

Суперхрани за добро храносмилане

За да се радвате винаги на добро храносмилане, консумирайте редовно така наречените суперхрани – продукти, които се грижат за добрата работа на системите на организма ви. Сред тези суперхрани едно от първите...

Редовно маточина за добро храносмилане

Редовно маточина за добро храносмилане

храносмилане. В нея се съдържат танини и евгенол, който е антибактериален, антиспазматичен и местен анестетик. Тези съставки способстват и за антивирусните способности на маточината. Освен това монотерпените и...

Добро храносмилане благодарение на чубрица

Добро храносмилане благодарение на чубрица

, бобът, картофите, различните видове меса. Извлекът от чубрица е изключително ефикасен при лошо храносмилане – за да си го направите, залейте 2 с.л. чубрица с 500 мл вряща вода. Оставете така сместа поне 3 часа...

Газирана вода: Добро или лошо?

Газирана вода: Добро или лошо?

Газирана вода е освежаваща напитка и добра алтернатива на захарните безалкохолни напитки. Има обаче опасения, че може да е лошо за здравето да се пие сода. Какво е газирана вода? Газирана вода е водата, която...

Кои храни са лесни за храносмилане?

Кои храни са лесни за храносмилане?

Храните, лесни за храносмилане, са с ниско съдържание на фибри. Фибрите, които се съдържат в плодовете и зеленчуците, са полезни при повечето диети, но те са трудни за храносмилане. В резултат фибрите минават...

Добро храносмилане - как да го постигнем?

Добро храносмилане - как да го постигнем?

Доброто храносмилане е желано от всеки. А постигането му въобще не е трудно. Само трябва да знаем основните принципи на здравословния живот, благодарение на които можем да подобрим храносмилането си. Най-важният...

Правила при разделно хранене за по-добро храносмилане

Правила при разделно хранене за по-добро храносмилане

1

изделия, макарони, спагети, талиатели, картофи, ориз и т.н. Една от най-стресиращите комбинации за организма ни е между протеини и фибри. Тази комбинация забавя съществено доброто храносмилане./page pageТрето...

Топ храните за плосък корем и отлично храносмилане

Топ храните за плосък корем и отлично храносмилане

Ако имате проблем с подуването на корема и лошо храносмилане, има начини да се справите с него без да се налага да се подлагате на екстремни лишения или медикаментозни терапии. Съществуват някои видове храни...