Триковете, с които по-успешно ще спазвате диета!

Триковете, с които по-успешно ще спазвате диета!

0

Спазването на диета за някои хора не представлява трудност, но за мнозина е почти невъзможно по редица причина. Прилагайки няколко лесни трика обаче, много по-лесно ще можете да се придържате към избрания от вас...

1

Спазване на диета

Търсиш информация за Спазване на диета? Разгледай последните ни публикации и статии за Спазване на диета.
HMR диета

HMR диета

се повече плодове и зеленчуци. Целта е те да заместват постепенно калоричните тестени храни, тлъстите меса, въглехидратите с висок гликемичен индекс. Както всяка диета, тук също се изисква извършването на...

Диета Ултима

Диета Ултима

Диета Ултима е сред няколкото диети, които ще са хит през 2015 година. Ултимативнният режим на хранене е дори нещо повече от диета. Той представлява тежък и кетогенен режим на въглехидратна и калорийна ротация за...

Биотайпинг диета

Биотайпинг диета

Биотайпинг диетата е тази, която преди време бе обявена за доста опасна. Хранителният режим е свързан с шест различни хормона и натрупването на мазнините по различни части на тялото. С други думи диетата е начин за...

Студентска диета

Студентска диета

Студентската диета е много полезна за учащите се, тъй като благодарение на нея организмът се снабдява с витамини от група В, изключително нужни по време на напрегната сесия. Менюто в диетата се базира на...

Кетонна диета

Кетонна диета

Кетонната диета е основана на консумацията на повишено количество мазнини и намаляване на въглехидратите и белтъчините в менюто. Кетонната диета, наричана от специалистите също така и кетогенна диета, се използва...

Ананасова диета

Ананасова диета

Ананасите са плодове, в чието съдържание се намират ензими, активно борещи се с натрупването на килограми и значително подобряващи функциите на стомаха. Една диета с тях би дала добри резултати, стига да се приложи по...

Критска диета

Критска диета

5

хранене диетолозите одобряват. Разбира се, разногласия по въпроса винаги ще има, но голяма част от специалистите смятат, че критската диета или по скоро критските правила за хранене са най-полезни. Всъщност критската...

Шоколадова диета

Шоколадова диета

37

шоколадовата диета – сто грама шоколад и три чаши кафе за целия ден. Шоколадовата диета е противопоказана на хора с диабет, както и на хора с алергии. Заболяванията на черния дроб и жлъчката изключват възможността за спазване на шоколадова диета. Тя е забранена и при хипертония най-вече заради кафето....

Йогийската диета

Йогийската диета

3

Стресът е нещо, което неизменно съпътства живота ни. За справяне с него откриваме хиляди съвети за това кое е полезно и кое не, опитваме диета след диета, но не постигаме желания резултат. Решението на проблема...

Реверсивна диета

Реверсивна диета

пресни плодове с извара. Четвъртък. От четвъртия ден е подходящо да започнете с основния принцип на Реверсивна диета. Той е много прост – изяждате закуската си за вечеря. Т.е. – когато сте решили да вечеряте с пържола, в...

Водна диета

Водна диета

Все по-голяма популярност печели така наречената водна диета. При липса на достатъчно течности организмът е подложен на стрес и изпраща сигнали към мозъка, които приличат на сигналите за глад. В резултат на тези...