Японска диета

Японска диета

3

Основното правило на японската диета е в продължение на деня да изпивате по 1 литър зелен чай. Към него може да добавите минерална вода. Между основните хранения не трябва да ядете нищо. От зеленчуците са...

1

Японска Диета

Търсиш информация за Японска Диета? Разгледай последните ни публикации и статии за Японска Диета.
Диета Японско чудо - драстична, но ефикасна

Диета Японско чудо - драстична, но ефикасна

29

Японско чудо е диета, която продължава точно две седмици. Има няколко правила, които трябва да се следват преди да започнете да изпълнявате диетата. Кафето може да се замени с чай, но е задължително да бъде без...

Натто - непознатата японска храна

Натто - непознатата японска храна

Натто е традиционна изтънчена японска храна. Тя се приготвя от сварени соеви кълнове, ферментирали в естествена закваска. Натто има остър аромат и специфичен вкус, който не се харесват на всеки. Тя може да...

Шабу-шабу: Невероятната японска екзотика

Шабу-шабу: Невероятната японска екзотика

Японската кухня, която се вдъхновява най-вече от природата и нейните дарове, е сътворила безброй вкусни рецепти, които си струва да пробвате. Сред традиционно консумираните ястия са т. нар. набемоно, които се...

Ново двеста: Японска ряпа дайкон

Ново двеста: Японска ряпа дайкон

1

Японска ряпа дайкон е сравнително непозната на българския пазар, но в последните години този вкусен зеленчук се среща все по-често в магазинната мрежа на страната, като по този начин намира място и на трапезата ни...

Онигири: Японски оризови топки

Онигири: Японски оризови топки

Да започнем с това, че на въпроса Какво ще ядете за закуска? повечето японци ще отговорят - ориз. Същият отговор е и за храненията в другите части на деня. Онигири (в превод Държа в ръцете си) представляват оризови...

Японски методи за готвене

Японски методи за готвене

пилешко месо, но с аромат на японски билки (нанакуса) и рибна паста (камабоко). Нишките от лимон и спанак и поръсени с шойу и даши завършват супата. Зони се излива върху специално направени торти, наречени о-мочи...

Пригответе зеленчуците по японски

Пригответе зеленчуците по японски

1

В японската кухня съществува огромно количество начини на рязане на продуктите. Един от най-разпространените е сайномегири – нарязване на кубчета. Взимат се ленти от продуктите, предварително нарязани, и се режат...

Реверсивна диета

Реверсивна диета

пресни плодове с извара. Четвъртък. От четвъртия ден е подходящо да започнете с основния принцип на Реверсивна диета. Той е много прост – изяждате закуската си за вечеря. Т.е. – когато сте решили да вечеряте с пържола, в...

Ананасова диета

Ананасова диета

Ананасите са плодове, в чието съдържание се намират ензими, активно борещи се с натрупването на килограми и значително подобряващи функциите на стомаха. Една диета с тях би дала добри резултати, стига да се приложи по...

Лунна диета

Лунна диета

2

Лунната диета ще ви избави от три килограма само за шест дни. Средният прием на калории дневно е 760 калории. Тази диета е периодична. Тя трае шест дни, но трябва да бъде повтаряна при всяко пълнолуние. Идеята на...

Шведска диета

Шведска диета

Шведската диета е предимно със съдържание на елда, но не изключва месото – в нея има и телешко, и пилешко, и риба. Освен, че е много вкусна и полезна, спокойно можете да включите елдата и в диетичното си хранене...