Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Търсене в сайта

Необходими калории за всяка възрастНеобходими калории за всяка възраст
30 Юли
Броят на нужните калории за всеки човек може да бъде изчислен индивидуално. Те варират в широки граници според пола, възрастта, телесното тегло, както и налични придружаващи заболявания....
Домакински задължения, които горят калорииДомакински задължения, които горят калории
27 Април
1
Те обаче имат други задачи, които също горят калории: Измиване на колата - 234 калории. Цепене на дърва – цели 415, 5 калории....
Калории и състав на киселото зелеКалории и състав на киселото зеле
29 Окт.
Състав, хранителна стойност, съдържание на калории Киселото зеле е продукт, който съдържа самото зеле и млечна киселина....
Лесни начини да изгорим излишните калорииЛесни начини да изгорим излишните калории
28 Март
Ако спите голи, изгаряте повече калории, отколкото ако спите с дрехи, защото се нуждаете от повече калории, за да затоплите тялото си....
По-малко калории - по-здраво сърцеПо-малко калории - по-здраво сърце
20 Дек.
Обикновено това е парче хляб, в което има 100 калории, каза Краус. Поне първоначално бройте калории всеки ден, за да знаете как изглеждат 300 калории и какво всъщност ядете....
Храните с отрицателни калории за отслабванеХраните с отрицателни калории за отслабване
01 Септ.
Реално не съществуват храни, които не съдържат калории. Посочените по-надолу също не правят изключение. Тяхното смилане обаче отнема повече калории на организма, отколкото те самите съдържат....
Умна чиния ще брои погълнатите калорииУмна чиния ще брои погълнатите калории
09 Май
Интересната интелигентна чиния не е първото изобретение на учени за броене на калории....
Ура! Вече има спагети без калорииУра! Вече има спагети без калории
26 Юли
Ако една традиционна порция спагети съдържа около 200 калории, вече на пазара има спагети, при които същата по големина порция съдържа едва 8 калории. Името на новите спагети е Ширатаки и идват от Япония....
Не повече от 1500 калории дневно!Не повече от 1500 калории дневно!
09 Януари
Не консумирайте повече от 1500 калории на ден, ако искате да останете по-дълг млади, съветват учените. Те наричат тази диета геронтологична – т.е. продължаваща човешката младост....
Как да си спестим излишните калории?Как да си спестим излишните калории?
25 Февр.
Нито времето на приема на излишни калории, нито последователността, нито дори продуктите не са така важни, както сумарното количество на тези калории....
Колко калории изгаря човек на денКолко калории изгаря човек на ден
10 Септ.
12
Ето и още някои стойности за разход на калории: Аеробика - 450 калории / 1 час Тенис на корт - 500 калории / 1 час Тенис на маса - 350 калории / 1 час Туризъм - 400 калории / 1 час Футбол - 450 калории /...
Бирата бие натуралния сок по калорииБирата бие натуралния сок по калории
27 Август
3
А погледнете калориите в ябълковия и портокаловия сок - 50 и 47....
Защо не отслабвате въпреки намалените калории?Защо не отслабвате въпреки намалените калории?
03 Март
Според него терминът диета трябва да се асоциира с намаляване на енергийния баланс или намаляване на калориите, за да изразходваме повече, отколкото консумираме....
Колко калории горим при различни дейностиКолко калории горим при различни дейности
22 Март
При равномерно ходене - с 4 км/ч се изразходват 300 калории, при 6км/ч – 360 калории, при бягане с 10км/ч – 670 калории, а при 18км/ч – 1280 калории....
Трийсет минути плуване: минус 240 калорииТрийсет минути плуване: минус 240 калории
10 Окт.
За 30 минути плуване човек изгаря около 240 калории. Освен това, ако редовно практакувате този спорт ще намалите риска от хронични заболявания, като сърдечно-съдови, диабет тип 2 и инсулт....
Умни обеци следят колко калории изразходвамеУмни обеци следят колко калории изразходваме
16 Ноем.
Умните обеци всъщност следят не само сърдечния ритъм, но проследяват още и нивото на активност на човек, както и калориите – сензорите в украшенията се свързват със смартфон, като използват блутуут....
Празни калории и техните главни източнициПразни калории и техните главни източници
14 Август
Те установяват, че съвременната практика е да се създават храни, които са пълни с тези празни калории. Това са всъщност калории, лишени от хранителна стойност....
Как изглеждат 300 калории с различните храниКак изглеждат 300 калории с различните храни
26 Дек.
Малко по-малко от 300 калории са и 3 яйца. 300 калории са и точно две шоколадови бисквитки....
Храни, които увеличават броя на изгорените калорииХрани, които увеличават броя на изгорените калории
21 Ноем.
Калориите, които изгаряте от ядене и смилане на храна, съставляват около 10% от дневния ви разход на калории....
Как да овкусим храната без допълнителни калории?Как да овкусим храната без допълнителни калории?
24 Юли
Сосовете и дресингите за овкусяване на храната често са много калорични и солени. Как да овкусим храната без допълнителни калории?...
Колко калории и въглехидрати има в банана?Колко калории и въглехидрати има в банана?
12 Февр.
- Най-малък размер (81 g): 72 калории - Малък размер (101 g): 90 калории - Среден размер (118 g): 105 калории - Голям размер (136 g): 121 калории - Много голям размер (152 g): 135 калории - Нарязан на парчета (150 g)...
Как изглеждат 100 калории в здравословна храна?Как изглеждат 100 калории в здравословна храна?
24 Февр.
също доставят точно 100 калории или по 1 калория средно за плод; 60 шушулки зелен боб, само като се консумира в суров вид; 50 стафиди са 100 грама калории, но в същото време са богати на хранителни вещества;...
Колко калории трябва да ядем на денКолко калории трябва да ядем на ден
05 Април
3
Въпреки всичко това, всеки човек се нуждае от баланс на калориите, които приема в диетата си и тези, които изразходва всеки ден....
Колко калории са ни нужни според професиятаКолко калории са ни нужни според професията
09 Август
2
Съответно при тежък физически труд броят на калориите достига до 4000, а при изключително тежък физически труд и до 4 500 калории дневно....
Хронодиетата – не бройте калории, а гледайте часовникаХронодиетата – не бройте калории, а гледайте часовника
02 Ноем.
1
И вместо да се смятат калориите, просто ще се гледа часовника. Според видният диетолог всичко при хронодиетата е много просто и той дава отговори на някои въпроси, свързани с режима....

Популярни днес

‹›