Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Търсене в сайта

Амла - най-добрият източник на витамин С сред растениятаАмла - най-добрият източник на витамин С сред растенията
01 Юли
- Вода - до 82%; - Белтъчини - до 5%; - Влакнини - до 3-4%; - Минерални соли на калция, желязото, фосфора, калия, магнецзия и други елементи; - Витамини - рибофлавин, ниацин, тиамин, витамин Е; - Каротиноиди ; - Фитостероли...
Масло от бабасу - ползи и приложенияМасло от бабасу - ползи и приложения
14 Март
Противовъзпалителни свойства Маслото от бабасу е пълно с антиоксиданти, като витамин Е и фитостероли. Тези антиоксиданти се борят много ефективно с всички видове кожни възпаления....
Масло от морски зърнастец - как да го прилагаме за красотаМасло от морски зърнастец - как да го прилагаме за красота
30 Април
Съдържанието на бета каротини и фитостероли в маслото на зърнастеца тушират зачервяването по кожата и заздравяват лигавиците....
Как се пече шамфъстък?Как се пече шамфъстък?
15 Юли
Освен това ядките шамфъстък са особено богати на фитостероли, които са пряко свързани с понижаването на нивата на холестерола и могат да предложат защита от определени видове рак....
Как влияе чесънът на холестерола и кръвното?Как влияе чесънът на холестерола и кръвното?
11 Май
Те съдържат етерично масло, сапонини, фитостероли, полизахариди и витамини от групите А и B. С помощта на този ценен състав, чесънът може да действа благоприятно върху различни симптоми....
Какво съдържат лешниците?Какво съдържат лешниците?
22 Март
В допълнение към тези хранителни вещества, лешниците съдържат и малки количества други полезни съединения, включително фитостероли, които могат да помогнат за намаляване на нивата на холестерола, и флавоноиди, които могат...
Какво е пролетен горицветКакво е пролетен горицвет
22 Април
Установени са още флавоноиди, захарен алкохол, сапонини, фитостероли, холин, смолисти вещества, аконитова киселина и др....
Интересни факти и приложения на тикватаИнтересни факти и приложения на тиквата
09 Окт.
Тиквите са богати на редица витамини и микроелементи - магнезий, калций, селен, желязо, фосфор, витамини А, В, С, D, Е и K, фитостероли и линолова киселина....
Здравословни ползи от дива къпинаЗдравословни ползи от дива къпина
21 Юли
Приемът на тези плодове е полезен и за кожата благодарение на съдържанието на каротин, омега-3 и 6 киселини и фитостероли....
Любопитни факти за тиквите и защо да ги използваме по-честоЛюбопитни факти за тиквите и защо да ги използваме по-често
30 Окт.
уцелили идеалния момента за консумация; - Интересен факт за тиквите е, че са създадени от над 90% вода и същевременно са изключително богати на витамини, бета каротин, магнезий, калций, желязо, фосфор, микроелементи, фитостероли...
Какво съдържа акай бери?Какво съдържа акай бери?
15 Дек.
Поради разнообразния си и полезен състав акай берито предлага на организма комплекс от фибри, фитостероли и мононенаситени киселини....
Липиди – какво трябва да знаемЛипиди – какво трябва да знаем
19 Дек.
Фитостероли Фитостероли, които са стеролни молекули, сходни по структура с холестерола, но с различни функционални групи. Тези молекули се срещат в растителните масла, орехите, семената, зърнените храни....
Ползата от чесновия сокПолзата от чесновия сок
15 Септ.
1
В чесъна има и много други полезни вещества – фитостерини, полизахариди, инулин, витамините С, D, В и РР, органични киселини, йод, калций и магнезий....
Здравословни ползи и свойства на таханаЗдравословни ползи и свойства на тахана
22 Март
Таханът е много добър партньор при лечението и предпазването от сърдечно-съдови болести, защото в него се съдържат фитостероли....
Лечебните свойства на семената на морковитеЛечебните свойства на семената на морковите
09 Дек.
Съставът на семената включва такива вещества: етерични масла; фитостероли; мастни масла; витамини от B групата; мастни киселини; цинк; мед; кобалт; магнезий; калий; никел; йод; флуор....
Корен от репей - за какво е полезен?Корен от репей - за какво е полезен?
06 Дек.
Основната причина за полезните свойства на корена от репей се смята това, че в него има високо съдържание на танини, фитостероли и много важни етерични масла. А ето и кои са ползите от корен от репей: 1....
За ползите от амарантЗа ползите от амарант
23 Март
Изследвания посочват, че маслото от амарант е много ефикасно за намаляване нивата на холестерола в кръвта и по-точно на общия и лошия LDL холестерол (благодарение на съдържащите се фитостероли и фибри)....
Пет вида ядки за здраве на сърцетоПет вида ядки за здраве на сърцето
30 Май
Те са богати на мононенаситени мазнини, фибри, фитостероли, растителни протеини, токоферол, аргинин, магнезий, мед, манган, калций и калий, което ги прави невероятни пазители на здравето на сърцето....
Лекове при уголемена простатаЛекове при уголемена простата
07 Юни
Тиквените семена съдържат високи нива на фитостероли и цинк - и двете са от съществено значение за доброто състояние на простатата....
Разкриха диетата на неандерталцитеРазкриха диетата на неандерталците
27 Юли
Изследователите разгледали всяка проба за метаболизирани версии на холестерол с животиснки произход, а също и за фитостерол, който представлява съединение, намиращо се в растенията....
Царевично олиоЦаревично олио
17 Дек.
Фитостеролите в царевичното масло – полезна съставка срещу холестерола Всъщност фитостеролите са растителни мазнини, за които се смята, че са много полезни за здравето....
Здравословни ползи на ореховия таханЗдравословни ползи на ореховия тахан
08 Март
Изследвания посочват още, че антиоксидантите и фитостеролите, съдържащи се в ореховия тахан, намаляват риска от ракови заболявания на гърдата....
Дарете си здраве с няколко смокини дневноДарете си здраве с няколко смокини дневно
20 Септ.
Причината е високото съдържание на омега-3 и омега-6 мастни киселини, както и фитостерола. Дори само една шепа смокини ще свали нивата на познатия като лош холестерол, уверяват ни експертите....
Полезна ли е лайката при цистит?Полезна ли е лайката при цистит?
18 Дек.
цветовете на лайката се съдържат следните вещества, които помагат при цистит: - Съединения на кумарини, полини и полизахариди; - Витамин С и В9; - Органични киселини- салицилова, каприлова, антитипична, изовалеринова; - Фитостерол...
За ползата от прясно изцедените фрешовеЗа ползата от прясно изцедените фрешове
30 Май
Сок от червени боровинки Боровинката са богати на витамини, микроелементи, минерали, дъбилни вещества и флавоноиди, есенциални мастни киселини - линолеова киселина, алфа линолеова киселина, каротеноиди и фитостероли....