Gotvach.bg»Статии»Засилване на метаболизма
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Кои са лошите навици, забавящи метаболизма?Водата увеличава метаболизма с 30 процента.
Значението на силовите тренировки
Силовите тренировки увеличават мускулната маса и засилват метаболизма. Дори минималните усилия в тази посока дават видим ефект....
Девет грешки, които забавят нашия метаболизъмНай-голям ефект дават спортовете, които засилват метаболизма, комбинирани с кардио тренировки.
9....
Тайната на бързия метаболизъмСпоред едно изследване върху метаболизма при прием на 200 милилитра вода процесът се засилва с 30 процента след 10 минути, а пикът му е след около половин час....
Хранене при нарушен метаболизъмБлагодарение на химичните му свойства, той намалява нивата на инсулин, като насърчава загубата на тегло и засилва обмяната на веществата....
CLA - какво е и как се отслабва с добавката?Тези две проучвания заключават, че добавките с CLA засилват метаболизма....
Храните, които стимулират метаболизмаВъзрастта и полът също са жизненоважни, когато обсъждаме метаболизма.
Експертите предполагат, че с напредването на възрастта метаболизмът ви се забавя. По този начин значението на правилното хранене се засилва....
12 супер храни, които ви помагат да изгорите мазнинитеИзглежда, че зехтинът намалява риска от сърдечни заболявания, насърчава усещането за пълнота и засилва метаболизма....
Подправки срещу мазнините1
11 от най-добрите храни за забързване на метаболизмаТези храни могат да помогнат за засилването на метаболизма за няколко часа. Това се дължи на факта, че на тялото му е нужна по-голямо количество енергия, за да ги преработи;
2....
Най-добрите подправки за отслабванеДоказано е, че кимионът стимулира изгарянето на мазнините и подпомага отслабването чрез засилване обмяната на веществата и предотвратяване складирането на мазнини....
Здравословно ли е отслабването със змийска диета?В този случай вашият метаболизъм се засилва.
Трета фаза
В третата и последната фаза започвате да слушате естествените сигнали на тялото си за глад и да ги следвате....
ХвощПредизвикват усилена дейност на сърцето и засилване на кръвообращението, при което отделителната дейност на бъбреците се засилва....
С люти чушлета на война с килограмитеОтслабващият им ефект се дължи на това, че те ни карат да се изпотяваме, засилват метаболизма и топят мазнините.
Горенето на калории се засилва от топлината, която ни облива при консумирането на чили чушлета....
Top 18 храни, с които да ускорим метаболизма си1
