Gotvach.bg»Статии»Намаляване на Теглото
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Пази ли диетата на растителна основа от диабет?
Изследователите следели данните, за да отчитат теглото, но Сън каза, че хората, които ядат повече растителни храни, могат да поддържат по-здравословно тегло, което води до по-нисък риск от диабет....
Колко калории да приемаме дневно, за да отслабнем?
Пиенето на повече вода може да помогне за отслабването
Един много лесен трик за намаляване на теглото е пиенето на повече вода. Ако приемате 2 литра вода на ден, може да изгорите около 96 калории....
Борим затлъстяването с ново революционно лекарство
Последният хит сред тях е лекарство за намаляване на теглото под формата на инжекции.
Какво представлява това революционно откритие в борбата с килограмите....
Гарантирано! 10 обикновени напитки, с които ще отслабнеш
Намаляването на теглото е един от най-големите проблеми, пред които са изправени повечето от нас. Толкова е лесно да се натрупа тегло и в същото време толкова трудно да се отървем от него....
Тоник от 7 съставки убива инфекциите в тялото ви
Люти чушки – намаляват възпалението, укрепват имунитета, способствт за намаляване на теглото, много добри за сърдечно-съдовото здраве, естествено обезболяващо средство, намаляват риска от развитие на диабет тип 2....
Ябълките са лекарство за сърцето
При жените, които ядели ябълки, се забелязало значително намаляване на теглото и нивата на лошия холестерол. Тези жени свалили излишни килограми без специални диети....
10 причини да консумирате ядки по-често
Благодарение на това, вие можете да се радвате освен на здрави черва и перисталтика, и на здравословно тегло.
Ядките намаляват риска от рак....
Отслабване чрез самохипноза
Това премахва зависимостта ви от някой друг за бързо намаляне на теглото. Самохипнозата е като програмиране на вашия ум да прави нещата, които искате. Самохипнозата за намаляване на теглото не е магия....
Чай за отслабване - бавно, но сигурноРастенията и билките имат за задача да намаляват апетита. Все пак трябва да предупредим, че за драстично намаляване на теглото, този метод не е подходящ....
13
Храни, които да консумирате при депресия
Фибрите поддържат храносмилателния тракт, като намаляват токсините и помагат за създаването на усещане за ситост, спомагайки за намаляване на глада и поддържане на здравословно тегло....
Диета за намаляване на подкожните мазнини
Физическата активност е важна за намаляване на теглото, но тренировките няма да ви помогнат, ако диетата не е правилна....
Соята във вашата диета
Освен това соевите храни съдържат по-малко калории и мазнини и правят намаляването или поддържането на теглото много по-лесно....
Отслабвайте здравословно с 6 малки порции дневно
Изследване, проведено от учени от университетите на Калифорния и Ню Мексико, показа, че този подход несъмнено е най-правилният за намаляване на теглото по здравословен начин....
Чаша вода преди хранене топи до 7 кгПрактическият опит в областта на храненето, показва, че те също могат да бъдат ефективно използвани за намаляване на теглото....
6
Храни, с които да прогоним апетита
Тя е подходяща подправка за хора с повишено телесно тегло, както и за тези, застрашени да развият захарен диабет....