Gotvach.bg»Статии»Ползи от яйцата
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Ползите от пъдпъдъчите яйцаМного хора не са наясно с ползите на пъдпъдъчите яйца. 3-4 пъдпъдъчи яйца съответстват на приблизително 1 кокоше яйце, но съдържащите се в пъдпъдъчите яйца минерали, витамини и хранителни вещества ги правят по-полезни от...
Пет доказани ползи от закуската с яйцаЗакуската с яйца е полезна - и то много, защото носи само ползи за тялото....
Ползите от яйцата и яйчните черупки за нашето здравеПолзи от черупките на яйцата
Отдавна в народната медицина са ползите от яденето на яйчени черупки. Ето примери за ефективни лечения с черупки от яйца, които ще позволят на човек да се радва на добро здраве....
Ползи и вреди от консумацията на черупки от яйцаЧесто пренебрегван, поради ограничението на редица продукти, добра новина е, че може да си го набавяте от черупките на яйцата. Нека се запознаем отблизо с тях и да видим ползите и рисковете от консумацията им....
Ползите от консумацията на 3 яйца дневноСъществуват 3 храни, които носят изключителни ползи за човешкото здраве и една от тях са яйцата....
Как да приготвите яйцата, така че да ви пазят от болестиСъотношението ползи-вреди в яйцето е интересно за съпоставяне. Към ползите влиза яйченият протеин. Той много лесно и бързо се усвоява от организма. Затова на спортистите винаги се предлага диета, съдържаща яйца....
Преяждане с яйца - какво трябва да знаемА ако искате да не преяждате с яйца и да извлечете максимум вкус и ползи от тях, разгледайте тези рецепти за пълнени яйца, яйца по панагюрски и вкусен яйчен крем....
Не повече от две яйца на ден за здравеИзводът е, че дневната консумация на яйца зависи от индивидуалните особености на организма. Безопасните количества са 2-3 яйца на ден за здрави хора, които обичат яйца и извличат и ползи от консумацията им....
Кога и как да ядем яйца за максимална ползаА датата 8 октомври е отредена на деня на яйцата - идеален момент да побъбрим за ползите от яйцата.
Всъщност има някои важни подробности за приема на яйца - как и кога да ги ядем за макс полза....
Хранителна стойност и ползи на гъшите яйцаподобряване на плодовитостта и ползи за храносмилането и мозъчната дейност....
Колко протеин има в едно яйце?Освен съдържанието на хранителни вещества, яйцата имат и многобройни ползи за отслабването и поддържането на теглото....
Защо да ядем сурови яйца?Такива процентови разлики се наблюдават и при други полезни вещества, например 33 процента повече омега-3 или също толкова повече "добър" холестерол в полза на суровите яйца....
Пъдпъдъчи яйца2
6 неочаквани ползи от яйчните черупкиОт незапомнени времена хората използват яйцата за приготвянето на различни ястия, най-вече заради тяхната универсална приложимост, чудесен вкус и здравословни ползи....
Осем храни, които подсилват мозъка виЯйца
Ползи: Жълтъкът е богат на холин, който е важен за развитието на мозъка, паметта и мисловните способности. Яйцата съдържат и витамин D, който помага за справяне с депресията....
