Gotvach.bg»Статии»Пропускане на закуска
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Пропускате закуската - вредите на стомаха
В днешни дни много хора пропускат закуската, забързани в напрегнатото си ежедневие. За много хора "закуската" представлява чаша горещо кафе с цигара на празен стомах....
Пропускането на закуска при тийнейджъри води до диабет
Пропускането на закуската се свързва с редица проблеми като затлъстяване, диабет и дори по-лесно разболяване от грип.
Липсата или недостатъчната храна в сутрешните часове вреди най-много на тийнейджърите....
Пропускането на закуската води до затлъстяване
Според професор Клеър Колинс от Австралийската асоциация на диетолозите е напълно погрешно да се смята, че пропускането на закуската ще помогне за отслабването....
Пропускането на закуската: Най-страшната сутрешна грешка!
Най-лошото нещо, което можете да направите, е да пропуснете закуската....
Пропускането на закуската е опасно за сърцето
От дълбока древност се знае, че закуската е най-важното хранене за деня. В съвремието обаче животът е толкова забързан, че често я пропускаме – и защото я забравяме, и заради липса на време....
Доколко е важно да не пропускаме закуската?
Излиза, че отслабването не зависи от това дали закуската се пропуска, или не. Колкото и парадоксално да звучи, напълно възможно е да се пропуска хранене и пак да се трупат килограми....
Искам да отслабна, да пропускам ли хранения?
Да вземем за пример закуската. Много хора пропускат закуската и всъщност не знаят какви са последиците от това....
Нездравословно закусват 43 процента от британцитеНе е полезно и пропускането на закуската, но един на десет човека не закусва през седмицата, пише на страниците си вестник Дейли мейл....
1
Да закусваме ли сутрин?
Закуската често се описва като най-важното хранене за деня, но дали пропускането ѝ е вредно за здравето?
Закуската буквално означава „прекратяване на гладуването“....
Децата, които не закусват, се разболяват от диабет
Учените от Оксфорд, Кеймбридж, Глазгоу и Сейнт Джордж в Лондон твърдят ежедневното пропускане на закуската влияе върху здравето на децата в по-късен етап от развитието им....
Закуската е най-важна за дететоТова е така, защото за тези, които пропускат закуската, е по-вероятно да огладнеят преди обяд и да прихапнат високо-калорични храни или да преядат на обяд....
1
Започнете деня с плод и чай, за да сте слаби и здрави!
Втората причина да не пропускате закуската, може да ви звучи невероятно, но е факт – помага за отслабване....
Закуската по света - сладка, пикантна и… вкусна
Американска закуска
Независимо дали вкъщи, в ресторанта, в офиса или дори на улицата, американците не пропускат никога закуската. И я обичат много разнообразна....
Пица вместо зърнени закуски сутрин! По-полезно еДруги не разпределят времето си добре сутрин и не успяват да заделят няколко минути за закуска. Има и хора, които просто не знаят какво е добре да се яде сутрин и пропускат това хранене....
1
Полезно ли е пропускането на вечеря
Много хора пропускат закуска, но не могат да пропуснат вечерята.
Калориите, приемани вечер, не са излишни за човек, който цял ден работи, а след работа отива на фитнес....