Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Този британец се излекува от диабет с драстична диета! Вижте яВ края на диетата, лекарите установили, че диабетът е излекуван, но все пак препоръчали на британеца да се храни умерено до края на живота си....
20 Август
Лаваш със зехтин и семенаЛаваш е плосък арменски хляб, преведено лав - означава добър, аш е храна - добра храна.
Маята се разтваря в малко топла вода със захарта и се оставя 5 минути, докато се образуват мехурчета....
30 Януари
Гликемичен индекс на различните продуктиРазличните храни имат различни стойности. По-богатите на фибри, нискокалорични храни, имат по-малък индекс и съответно благодарение на тях, губим тегло. Това са храни като плодове, зеленчуци, риба, нетлъсти меса....
28 Май
2
Защо е толкова важно да спазваме алкална диета?Алкални храни
Изключително алкални храни се оказват зеленчуците и плодовете в зелен цвят....
08 Юни
Как се яде с клечки?Макар да не е доказано, се счита, че първи китайците са започнали да се хранят с клечки и то още преди настъпването на нашата ера....
10 Януари
Диетичен режим при висок холестеролАко имате бял хляб или зърнени храни, които са с високо съдържание на захар, по-добре ги хвърлете....
09 Юли
2
Яденето на водорасли: ползи и съмненияВодораслите отдавна са основна храна в много култури, но западната диета изглежда е забравила за тях....
23 Февр.
Приемате тези 6 консерванта, без дори да си давате сметкаЕдин от основните компоненти на здравословния начин на живот е чистата храна....
11 Март
МетеоризъмИзключването на храните, които будят съмнение, може да реши проблема с метеоризма. В някои случаи се анализира химичният състав на издишвания въздух след приема на определена храна....
23 Септ.
Подходящи закуски за трениращиПоследното нещо, което искате, е храна, която седи като камък в червата ви....
02 Дек.
Как да приемаме кокосово масло?- Най-доброто време за консумация на кокосово масло е 20 минути преди храна, защото така ще намалите чувството за глад и ще чувствате ситост с по-малко количество храна....
30 Ноем.
Лесни и вкусни комбинации със зеленчуци с протеиниБогата на протеин храна е месото, което изисква голямо внимание, когато се комбинира с други храни....
06 Март
Как да нахраним злоядото дете с плодовеРазделяйте храните на двойки – едната храна да е любима на детето, а другата – не от любимите, но от полезните. Нежно убедете детето да опита от здравословния продукт, след като изяде любимия си....
20 Юни
Хапвайте водорасли всеки ден за здраве!Според учените производителите на храна трябва да се замислят за начините, чрез които могат да превърнат водораслите в обичайна съставка на храните, които консумираме всеки ден....
26 Ноем.
Французите са най-фини въпреки калоричните сиренаВъпреки че всеки ден се хранят с калорични сирена, французите с право се смятат за едни от най-фините създания в света. Нивото на затлъстяване там е едва шест процента....
26 Юли
Яжте риба, да не си изгубите разумаОпасността това да се случи намалява до 19%, ако увеличите морската храна до няколко приема на седмица....
17 Август
Танцувайтез за да отслабнетеСпоред проучванията на специалисти децата трябва да се хранят поне четири пъти на ден с готвена и здравословна храна, а между храненията да ядат плодове и зеленчуци с нисък гликимичен индекс....
21 Септ.
Кето режим на хранене - какво трябва да знаемТя е разнообразна и може да се приема храна, без постоянно притеснение от трупане на калории....
13 Март
Коремът след секциоМладите майки могат единствено да подбират храната, с която се хранят и да хапват повече плодове и зеленчуци или други храни и да не преяждат....
26 Март
Ура! Направиха безвреден алкохолИзследванията са дело на специалисти от Института по храните към Китайската академия на науките....
08 Януари
Как правилно да съхраним остатъците от хранатаВижте още:
- Необичайни методи за по-дълго съхранение на храните;
- Трикове за по-дълго съхранение на зеленчуци и плодове....
26 Дек.
Най-евтиният продукт, който сваля кръвната захарНа всички е известно, че мазната храна е вредна. Това означава, че продукт като сиренето, който е богат на мазнини, трябва да бъде ограничен или дори да отпадне от диетата....
16 Ноем.
Учени: Гответе ориза само така!Трябва да се храните здравословно, но също така е важно да се интересувате от степента на полезност на всяка една храна....
09 Ноем.
Лек хранителен режим след празничното преяжданеСлед този ден или два на разтоварване само с плодове в диетата можете да започнете да се храните и с други храни и всъщност да поддържате режима, който сте имали преди голямото преяждане по празниците....
05 Януари
Хранене на бебето по месециС уточнението, че ако бебето Ви е на адаптирано мляко, можете да започнете с въвеждането на храните и по-рано....
03 Юли