Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Как влияят кафето и кофеинът върху абсорбцията на желязо?Кофеинът е естествен стимулант, но според някои пречи на абсорбирането на определени хранителни вещества като желязото. В резултат на това на някои хора се препоръчва да избягват кафето и кофеина....
27 Февр.
Защо кофеинът ще е верен приятел на красотата завинагиПриемът на кофеин пък извежда водата от организма - още един начин са излекувате подпухналите клепачи и тъмните кръгове под тях....
12 Септ.
Помага ли кофеинът при главоболие?За да ни е полезен кофеинът и да не пречи на ежедневния ни ритъм, е желателно да приемаме до 3 чашки от топлата кофеинова напитка на ден....
08 Дек.
Как действа кофеинът на паметта?Източници на кофеин са не само кафето, но и какаото, шоколадът, енергийните напитки, сладоледът....
08 Дек.
Опасно ли е кафето по време на бременност?Кърмене, кафе и кофеин
Когато се пие кафе, малко количество от кофеина попада в кърмата, за това дамите, които кърмят трябва да следят колко кафе консумират....
18 Ноем.
Как си вредим, ако пием безкофеиново кафеТялото на жената ще разгради кофеина, но това на бебето може да не успее да разгради минималните количества кофеин в безкофеиновото, ако дозите на ден са по-големи....
15 Април
До какво води свръхконсумацията на кафеСпособността на кофеина да помага на хората да останат будни е едно от най-ценените му качества. От друга страна, твърде много кофеин може да затрудни получаването на достатъчно възстановителен сън....
22 Септ.
Безкофеиновото кафе: полезно или вредно?Колко кофеин има в безкофеиновото кафе?
Безкофеиновото кафе съдържа всъщност малко количество кофеин дори след обработка, обикновено около 3 мг на чаша....
18 Юни
Колко кафе е здравословно да се пие дневноКофеинът облекчава главоболието и не просто събужда, а и повишава тонуса и успокоява болките. Затова в някои лекарства се добавя и кофеин....
03 Дек.
Обичате кафе? Ето до какво може да доведе прекомерната му консумацияПредозирането с кофеин обаче може да има неприятни и дори опасни странични ефекти....
20 Февр.
Над 4 кафета дневно ни убиват бавноПрекаляването с кофеин води до тежки последици за организма....
01 Юни
Обичаме кафе заради генетична еволюцияСпоред изследването кофеинът засилва този механизъм в мозъка, с който запаметяваме информация.
В проучването доброволци са консумирали редовно напитки с кофеин....
08 Септ.
Колко кафе трябва да пиете?Може да се приеме, че средното съдържание на кофеин в чаша от 200 мл е 100 мг.
За безопасна се приема консумацията на 400 мг кофеин дневно. Това значи най-много 4 чаши кафе....
25 Ноем.
Как действа кафето?Когато кофеинът достигне до мозъка, най-забележимият ефект е бдителността....
27 Окт.
Безкофеиново кафе - за и противФизиологичната нужда се предизвиква от една от съставите в него - кофеин. Удоволствието от пиенето на кафе не подлежи на ограничения, но наличието на кофеин създава ограничения заради противопоказания за здравето....
20 Март
Кафето и бременосттаИма хипотези, че кръвоносните съдове, хранещи плацентата, се съсирват под влияние на кофеина и ембрионът получава недостиг на кислород, или че кофеинът влияе директно на сърцето на бебето и ограничава развитието му....
23 Окт.
Кои чайове повишават кръвното?Някои чайове като бял, зелен, черен, улонг и други съдържат кофеин. Кофеинът има много ефекти върху тялото, като например да стимулира централната нервна система, така че да се чувствате енергични и будни....
10 Март
Кафето помага в борбата с АлцхаймераЕфектът от кофеина върху заболявания, свързани с протеина tau все още не е изяснен....
21 Септ.
Може ли кафето да повиши метаболизма ни?Кафето съдържа стимуланти – кофеин, теобромин, теофилин, хлорогенна киселина.
Най-важният от тях е кофеинът, който е много мощен и е проучен задълбочено....
08 Февр.
Кой е най-добрият чай след вечеря?Той обаче съдържа повече кофеин. Има съществена разлика между ефекта на кофеина в кафето или в чайовете. Кофеинът в кафето ще ви даде незабавен тласък, така че няма да чакате дълго за ободряващия ефект....
05 Септ.
Всяко пето дете консумира енергийни напиткиКофеинът действа и като диуретик - води до обезводняване. Освен това кофеинът води до пристрастяване....
17 Март
Какво се случва в тялото, ако прекалим с кафето?Както обаче с всяко едно нещо с живота - трябва да знаете мярката си с кофеина....
14 Април
Втората чаша кафе вреди на бебетоСпоред лекарите безопасната дневно доза кофеин за бъдещите майки е до 200 мг....
20 Февр.
Тези неща не се препоръчват на бременни жениОсвен това кофеинът пресича плацентата.
Кофеинът не е полезен за бебето. Това е така, защото метаболизмът му все още се развива.
Не е необходимо напълно да се отказвате от кофеина....
27 Окт.