Търсене в сайта
Как да ядем куркумаКак правилно да ядем куркума, за да усвоим полезния куркумин в нея на макс.
Загрейте куркумата
Но почти всеки проблем има и своето решение. Куркумата се усвоява много по-добре от организма, ако е загрята....
Етеричното масло от куркумаВижте още:
- Доказани ползи от куркума;
- Защо да приемаме куркума и черен пипер заедно;
- Как да разпознаем качествената куркума....
Непознатите подправки: Бяла куркумаГоворейки за куркума, образът, който изплува в съзнанието ни, е на ярко жълто или оранжево оцветени корени. Куркумата има над 100 вида и разновидности. Една от тях е Бялата куркума....
Чай от маточина и куркумаДобавете 1 ч. л. куркума и оставете да поври за 2-3 мин.
Отдръпнете от котлона и захлупете с капак за 10 мин.
Прецетете с цедка, полезният чай може да се пие топъл или студен....Пиле с ориз и куркумаКъм тях се прибавят нарязаната на лентички пиперка, куркумата, сол и черен пипер на вкус.
В дълбока тава се смесват овкусения ориз и пилешките бутчета, обилно намазани с масло.... Бял ориз пиле и куркумаЗапържваме си зеленчуците и месото, след това добавяме ориза и подправките.
Наливаме 4 ч.ч вода, прехвърляме в тава и печем около 50 минути на 180-200 градуса.... Ориз с маслини и куркумаКопърът и куркумата дават специфичен аромат на ориза на фурна.
Сервирайте топло с малко кисело мляко.... Гарнитура от ориз с куркумаНакрая овкусяваме със сол, зеленчукова подправка, куркума и унисоса.
Разбъркваме добре, за да се овкуси всичко и за да се получи приятният жълтеникав цвят от куркумата.... Боядисани жълти яйца с куркумаКоренчето куркума се обелва и се нарязва на филийки. Слагат се заедно с куркумата на прах в тенджера.
Подреждат се яйцата, заливат се с топла вода и се добавя оцетът.... Маски с куркума за красотаПодмладяваща маска от куркума се приготвя с помощта на 1 чаена лъжичка куркума, 1 чаена лъжичка прясно мляко или течна сметана, 1 чаена лъжичка мед.... Как да разпознаем качествената куркума?Качеството на куркумата зависи и от количеството куркумин в нея
Най-често срещана в Европа е куркумата Мадрас. Тя има по-светъл цвят и съдържание на куркумин - около 3. 5%.... Куркума срещу гастрит и колитОсвен срещу колит куркумата действа прекрасно и при гастрит. Тя съдържа желязо, фосфор, йод, калций, витамини от групата В и други. Също така куркумата съдържа веществото куркумин.... Отглеждане на куркума в градинатаВидове куркума
Куркума лонга, дълга куркума (Curcuma longa) е известна още под името домашна куркума, култивирана куркума или жълт джинджифил.... Пилешко месо с грах и куркумаЗапържете хапките до златисто, след което изсипете граха, излейте зеленчуковия бульон и овкусете с 1 чаена лъжичка куркума и щипка черен пипер.
Захлупете съда и гответе манджата с грах, докато остане на мазнина.... 
Бърз бананов кекс с куркума
Чай от маточина и куркума
Тънък царевичен хляб с куркума
Пиле с ориз и куркума
Бял ориз пиле и куркума
Ориз с маслини и куркума
Гарнитура от ориз с куркума
Боядисани жълти яйца с куркума
Маски с куркума за красота
Как да разпознаем качествената куркума?
Куркума срещу гастрит и колит
Отглеждане на куркума в градината
Пилешко месо с грах и куркума
