Gotvach.bg»Статии»Източници на Калий
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Източници на Калий

Търсиш информация за Източници на Калий? Разгледай последните ни публикации и статии за Източници на Калий.
КалийКалий
1
Източници на калий Калият може да се намери във вид на хранителни добавки като калиеви соли (калиев хлорид и калиев бикарбонат), калиев цитрат и калиев аспартат....
Храни с високо съдържание на калий и магнезийХрани с високо съдържание на калий и магнезий
Кои са богатите източници на калий и магнезий Бананите съдържат много калий и магнезий Бананите са шампиона в списъка с храните с високо съдържание на калий....
Кои плодове и зеленчуци са богати на калий?Кои плодове и зеленчуци са богати на калий?
Динята е друг отличен източник на калий. Често я включвайте в менюто си....
Храни с калий и фибри за по-дълъг животХрани с калий и фибри за по-дълъг живот
Сред храните, които са най-добри източници на калий и съдържат оптималното количество фибри, необходими на организма, са: • Картофите - те съдържат точното количество калий, необходим за поддържане на здравословни нива...
Храните с най-много калий, калций и магнезийХраните с най-много калий, калций и магнезий
Кайсии От плодовете сушените кайсии и нарът са добри източници на калий, които внасят и други полезни вещества....
13 храни, които имат повече калий от бананите13 храни, които имат повече калий от бананите
Доматен сос Този традиционен обикновен сос за паста е таен източник на калий. 1 чаша доматен сос съдържа 728 мг калий (15% ПДП)....
Диетата с банани ни предпазва от инсултДиетата с банани ни предпазва от инсулт
Според специалистите от Ню Йорк това проучване дава причина на жените да се хранят с повече плодове и зеленчуци, тъй като те са богат източник на калий....
Как да си набавим протеини без месоКак да си набавим протеини без месо
Основни източници на протеини са месото, млечните продукти, рибата и яйцата. Месото е най-популярният и предпочитан източник на протеини....
Вреди от ацесулфам КВреди от ацесулфам К
Някои източници също свързват изкуствените подсладители с причинители на рак. Въпреки това според Националния институт по рака (NCI) няма твърди доказателства за това....
Шест признака, че не приемате достатъчно калийШест признака, че не приемате достатъчно калий
Лесно може да си набавяте достатъчно калий, ако ядете много плодове и зеленчуци, но за съжаление много хора не ядат достатъчно цели и необработени храни – богати източници на калий, обяснява Джинджър Хултан, CSO, говорител...
Плодове и зеленчуци, богати на калийПлодове и зеленчуци, богати на калий
1
Други източници на калий Част от бобовите растения също съдържат голямо количество от този ценен за организма ни минерал – калият. Става дума най-вече за зрял боб и за соята....
Храните за щастие, които увеличават ендорфините в организмаХраните за щастие, които увеличават ендорфините в организма
Банани - те са с голямо съдържание на калий. Калият е от съществено значение за здравето на нервната система....
НатрийНатрий
2
Източници на натрий За най-добрите източници на натрий се считат солта, беконът, зелените маслини, морската риба, сиренето и още други продукти....
Динята подобрява зрениетоДинята подобрява зрението
Както стана ясно, тя е добър източник на витамин А, В6 и С. В допълнение динята съдържа и тиамин, калий и магнезий. Дините с червен цвят са полезни за здравето, защото съдържат мощният антиоксидант ликопен....
Тези 5 храни са най-добрите приятели на здравото сърцеТези 5 храни са най-добрите приятели на здравото сърце
Авокадо Източник на полезни мазнини, калий и антиоксиданти – до един важни за здравето на сърцето./page page2. Ленено семе Лененото семе и чиата влизат в списъка на супер семената....