Gotvach.bg»Статии»Спазване на диета
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Тридневна Лунна диета - как да я спазим правилно и успешно
Ето как правилно и успешно да спазвате тридневната лунна диета:
Първото важно условие на тридневната лунна диета е да приемате основно течности....
Не пазете така диета!
- Втората основна грешка, която се допуска, е спазването на грешен хранителен режим – дори да спазвате дадена диета съвсем точно, възможно е да не свалите и грам....
Идеалното тяло вече не е мираж с тази лесна диета
Ето защо е добре при отслабването да се спазва балансирана диета. Точно такъв е и хранителният режим, който ще ви предложим....
С бананова диета губите девет килограма за девет дниДиетата обаче е противопоказана за тези, които спазват или са спазвали строги диети. Усещането по време на диетата е много приятно, усещате лекота и желание да се движите....
36
Лесна диета топи 5 кг за седмица
Може би вече сте се убедили, че да спазвате диети е не само трудна и досадна задача, но често е и неефективна....
Ефективна тримесечна диета
Установено е, че хората с повишено кръвно налягане, спазвали тази диета, няколко седмици след започване й спират да употребяват лекарства за високо кръвно....
Отслабване с кайсии и праскови
Кайсиите и прасковите са чудесен избор за плодова диета – ефект ще има със сигурност ако диетата бъде спазвана, но е изключително важно да се уточни, че колкото и да искате да свалите, трябва да бъдете внимателни....
Протеинова диета за ударно сваляне на килограми
В зависимост от това колко строго се спазва диетата могат да бъдат свалени между 3 и 6 килограма за един месец. Диетата е лесна и не ни ограничава.
Успех на всички, които решат да я спазват....
Вредните диетиМонодиетите също са от вредните диети, ако се спазват повече от два-три дни. Идеята на тези диети е че се консумира само един продукт и се пие много вода....
2
Диетата на Адел, с която свали 30 килограма
Другата причина обаче е диетата, която стриктно спазва, т.нар. диета Сиртфуд....
С шоколадова диета губите по кило на денХипертонията също не е сред проблемите, които допускат спазването на тази сладка диета....
42
Диета с рибаТова прави диетата с риба предпочитана от много хора, които искат да отслабнат.
Любимата диета с риба на Ева Лонгория и Виктория Бекъм се спазва много лесно....
3
Диета с шопска салата върши чудеса с тялото за 2 седмициЕто и на какво се основава диетата с шопска салата.
Самият режим се спазва в продължение на 2 седмици....
1
Грейпфрутът топи 5 кила за 12 дниГрейпфрутова диета, спазвана за 12 дни, ще ви освободи от поне 5 килограма излишно тегло.
Много е важно обаче да я спазвате стриктно и да не си позволявате дори и леко кръшкане встрани от пътя....
34