Най-новото

Разгледай най-новите статии, рецепти и съвети в Готвач.бг.
  • 10 препоръчителни храни за всеки ден10 препоръчителни храни за всеки денХраните, които приемате ежедневно, трябва да бъдат богати на хранителни вещества като витамини, минерали, антиоксиданти, фитохимикали, ензими - мощни по отношение на създаването на оптимално здраве. Тези препоръч......
  • Как да ядем правилно тези 14 храни?Как да ядем правилно тези 14 храни?За да направим добро впечатление е важен не само добрият външен вид, но и правилното хранене - как да ядем правилно, за да не развалим впечатлението на другите към нас. В следващите редове може да видите как да ядете пра......
  • Петте най-големи грешки при готвене на свински пържолиПетте най-големи грешки при готвене на свински пържолиМного често се случва свинските пържоли да се окажат сухи и препечени. За да предотвратите тази злополука в кухнята просто избягвайте следващите грешки при готвене на свински пържоли. 1. Избирате обезкостени, вмес......
  • Приботични храни за добър имунитет и отлично храносмиланеПриботични храни за добър имунитет и отлично храносмиланеАко мислите, че бактериите са синоними на „микроби”, помислете отново. Пробиотиците се намират в червата и второто им име е живите добри бактерии! Данни от изследване сочат, че за една година около 4 млн. души са изпол......
  • Шведско яйчено кафе - съвети и начини на приготвянеШведско яйчено кафе - съвети и начини на приготвяне1Според легендата уникалният начин за приготвяне на кафе с яйце започва от Швеция в края на 1800-та година. То се е превърнало в традиция за лютеранските църковни събрания на скандинавските американци в Средния Запад,......
  • 6 храни за поддържане на мозъка с напредване на годините6 храни за поддържане на мозъка с напредване на годинитеХраната има мощен ефект върху нашия мозък. "Ние обаче понякога мислим, че мозъкът е отделна система от останалата част от нашето тяло", казва Диана Първис Джафин, директор на Института за мозъчна ефективност в Тексаския ......
  • Прекалена консумация на мляко - вижте какви са последиците!Прекалена консумация на мляко - вижте какви са последиците!Известно е, че млякото предпазва костите от фрактури, тъй като съдържа витамин D. Но учени от университета Упсала в Швеция предупреждават, че прекомерният прием на мляко може да бъде опасен за здравето, тъй като ......
  • Овесената вода - обновете тялото с този чудодеен еликсирОвесената вода - обновете тялото с този чудодеен еликсирОвесената вода е много полезна за тялото, освен че помага за загуба на тегло, в борбата с лошия холестерол и страдащите от диабет, тя ефикасно пречиства кръвта. Благодарение на фибрите, които осигурява, спома......
  • Тези храни убиват паразитите в черватаТези храни убиват паразитите в черватаПаразитите в червата са по-често срещани, отколкото може да се предположи. Те могат да се заселят в тялото на всеки човек - както при деца, така и при възрастни. Някои паразитни видове влизат в тялото, когато човек бъде......
  • Топ съвети за приготвяне и консумиране на фрешовеТоп съвети за приготвяне и консумиране на фрешовеВ следващите ще прочетете лесни съвети за намаляване на отпадъците, получаване на повече хранителни вещества и спестяване на време и пари при приготвянето на фрешове. Сок или смути: Фрешът разделя течността от ц......
  • Е510 - приложение, консумация и странични ефектиЕ510 - приложение, консумация и странични ефектиНапоследък храненето и самата храна е заело такова място, което неизбежно я свързва с индустрията. Донякъде това може би е свързано с увеличението на населението и проблемите с неговото изхранване. Но така или иначе на......
  • Гениален трик, с който авокадото узрява за 1 нощГениален трик, с който авокадото узрява за 1 нощИзползвайте гениалния трик в следващите редове, за да узрее авокадото ви за една нощ. Всички сме били в тази ситуация: да търсим в магазина перфектно узрялото авокадо. Само че няма такива. Не се отчайвате, имаме гени......
  • Кои плодове и зеленчуци са богати на калий?Кои плодове и зеленчуци са богати на калий?За здравия строеж на човешкото тяло и правилното поддържане на всичките му функции, освен водата, мазнините, белтъците, въглехидратите и витамините, са необходими и минералните вещества. Нуждата от минерални ......
  • Най-чистите и най-замърсени плодове и зеленчуциНай-чистите и най-замърсени плодове и зеленчуциДнес все повече обръщаме внимание на храните, които консумираме. Интересуваме се от техния произход и начина, по който са отглеждани. Но можем ли да изброим най-чистите и най-замърсени плодове и зеленчуци? Ние ще ви ......
  • Как да облекчите стомаха си след преяждане?Как да облекчите стомаха си след преяждане?На всички ни се е случвало да изгубим самоконтрол пред трапеза, пълна с вкусни деликатеси и да понесем последиците от издуване на стомаха и преяждане. Това е неизбежно особено по време на празниците, кога масите са......
  • Кара ли ви газираната вода да изпускате газове?Кара ли ви газираната вода да изпускате газове?Между етикета с нулеви калории и вкусния аромат, газираната вода е сравнително здравословна възможност за следобедно освежаване. Но възможно ли е при пиене на прекалено много сода да се образуват стомашни газове? Док......