Най-новото

Разгледай най-новите статии, рецепти и съвети в Готвач.бг.
  • Хитри начини да включим повече зеленчуци в диетата сиХитри начини да включим повече зеленчуци в диетата сиКонсумацията на зеленчуци е неделима част от доброто здраве. Те са богати нахранителни вещества, важни витамини и минерали. Помагат за добрия имунитет и ни предпазват от болести. Освен това те са важни за поддър......
  • 7 причини да консумирате цитрусови плодове по-често7 причини да консумирате цитрусови плодове по-честоВкусни, сочни, ярки, цитрусовите плодове са като слънчев лъч в студените зимни утрини. Освен с вкуса, те очароват организма и с полезните си свойства, които въобще не са малко. Семейството на цитрусите включва лимон,......
  • Най-ароматните топли напитки за студената зимаНай-ароматните топли напитки за студената зимаЗима, мъгла, студен вятър и забързани снежинки... Единственото желание на човек в такива дни е да остане вкъщи, с книга на дивана, до димяща чаша с вкусна напитка. Всеки, който си го е позволявал, знае какво е истинска......
  • Първият ресторантьор е собственик на парижко кафенеПървият ресторантьор е собственик на парижко кафенеРесторантът е вечната класика на храненето, триумфът на синтеза между удоволствието от храната и човешката нужда от общуване. В препускането на съвременния свят той е и малка спирка - за семейна вечеря, среща с приятел......
  • Сандвичът - една история за граф и картиСандвичът - една история за граф и картиКой може да каже, че никога не е прибягвал до вкусните предимства на сандвича? Че не е стоял пред компютъра с него в ръка или че не е усещал листа от салата между зъбите си, докато е хапвал на плажа или на пикник в пла......
  • Топ 5 или крем дьо ла крем на световната кухняТоп 5 или крем дьо ла крем на световната кухняХраната и пътуването - една от неустоимите двойки в света. Както книгата и почивката, любовта и поезията, морето и романтиката и какво ли още не… Независимо от вашата посока, винаги ще намерите малък повод да нап......
  • Тези 25 храни са най-добрите за здравето на сърцетоТези 25 храни са най-добрите за здравето на сърцетоМоже ли начинът, по който се храните, да Ви спаси живота? Все повече изследвания показват, че това, което ядете и пиете, може да защити тялото Ви от безброй здравословни проблеми - проучванията показват, че до 70% от с......
  • 10 препоръчителни храни за всеки ден10 препоръчителни храни за всеки денХраните, които приемате ежедневно, трябва да бъдат богати на хранителни вещества като витамини, минерали, антиоксиданти, фитохимикали, ензими - мощни по отношение на създаването на оптимално здраве. Тези препоръч......
  • Как да ядем правилно тези 14 храни?Как да ядем правилно тези 14 храни?За да направим добро впечатление е важен не само добрият външен вид, но и правилното хранене - как да ядем правилно, за да не развалим впечатлението на другите към нас. В следващите редове може да видите как да ядете пра......
  • Петте най-големи грешки при готвене на свински пържолиПетте най-големи грешки при готвене на свински пържолиМного често се случва свинските пържоли да се окажат сухи и препечени. За да предотвратите тази злополука в кухнята просто избягвайте следващите грешки при готвене на свински пържоли. 1. Избирате обезкостени, вмес......
  • Приботични храни за добър имунитет и отлично храносмиланеПриботични храни за добър имунитет и отлично храносмиланеАко мислите, че бактериите са синоними на „микроби”, помислете отново. Пробиотиците се намират в червата и второто им име е живите добри бактерии! Данни от изследване сочат, че за една година около 4 млн. души са изпол......
  • Шведско яйчено кафе - съвети и начини на приготвянеШведско яйчено кафе - съвети и начини на приготвяне1Според легендата уникалният начин за приготвяне на кафе с яйце започва от Швеция в края на 1800-та година. То се е превърнало в традиция за лютеранските църковни събрания на скандинавските американци в Средния Запад,......
  • 6 храни за поддържане на мозъка с напредване на годините6 храни за поддържане на мозъка с напредване на годинитеХраната има мощен ефект върху нашия мозък. "Ние обаче понякога мислим, че мозъкът е отделна система от останалата част от нашето тяло", казва Диана Първис Джафин, директор на Института за мозъчна ефективност в Тексаския ......
  • Прекалена консумация на мляко - вижте какви са последиците!Прекалена консумация на мляко - вижте какви са последиците!Известно е, че млякото предпазва костите от фрактури, тъй като съдържа витамин D. Но учени от университета Упсала в Швеция предупреждават, че прекомерният прием на мляко може да бъде опасен за здравето, тъй като ......
  • Овесената вода - обновете тялото с този чудодеен еликсирОвесената вода - обновете тялото с този чудодеен еликсирОвесената вода е много полезна за тялото, освен че помага за загуба на тегло, в борбата с лошия холестерол и страдащите от диабет, тя ефикасно пречиства кръвта. Благодарение на фибрите, които осигурява, спома......
  • Тези храни убиват паразитите в черватаТези храни убиват паразитите в черватаПаразитите в червата са по-често срещани, отколкото може да се предположи. Те могат да се заселят в тялото на всеки човек - както при деца, така и при възрастни. Някои паразитни видове влизат в тялото, когато човек бъде......