Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Супа с киноа и броколиДобавете предварително накиснатата и отцедена киноа.
Ако е необходимо, долейте още вода. Супата се вари още 15-тина минути, посолява се и се овкусява с черен пипер, мащерка и два дафинови листа....
20 Май
Лимонова киноа с кедрови ядкиВ тенджерка сипете киноата, залейте с водата и сол и сварете за 10-тина минути....
11 Дек.
Киноа с нахут на фурнаЗапечете киноата на сух тиган и я кипнете с вода 1:3, но без да я варите.
Смесете киноата с водата, запръжката и нахута в тава....
26 Януари
1
Запеканка с киноа и сиренеЗалейте киноата с подсолената вода, кипнете и варете на тих огън за около 15 минути. Междувременно разбийте яйцата и към тях прибавете натрошеното сирене тофу, сол и черен пипер....
18 Април
Кюфтета с киноа и булгурКипнете 500 мл вода, сложете булгура и киноата и варете 10 минути на тих огън под похлупак и отцедете много добре....
06 Април
Киноа с лимон и боровинкиИзмийте добре киноата. Загрейте млякото в малка тенджерка и добавете киноата и солта.
Сварете за около 20 минути или докато течността се абсорбира....
03 Април
Киноа с вишни и орехиКиноа се слага в купички, покрива се с вишни, поръсва се с орехи и се полива с мед....
22 Февр.
Салата с киноа и сурово кашуКиноата, водата и маслото се поставят в тенджерката и сместа се слага да заври. Киноата и водата трябва да са в съотношение 1:2....
27 Февр.
Салата айсберг с киноа и руколаСварете киноата и охладете. Задушете и запържете гъбите с маслото, охладете.
Тиквичката и чушките нарежете на жулиени, чери доматите на половинки....
09 Февр.
Здравословна салата с киноа и скаридиЗалейте киноата с около 450 мл студена подсолена вода, кипнете и варете около 15 минути на тих огън. Измийте със студена вода и оставете да се отцеди добре....
21 Май
1
Пълнени домати с киноа и гъбиЗагрейте половината от зехтина и сотирайте до омекване лука, добавете гъбите, гответе още 3-4 минути, след това прибавете киноата, бялото вино, водата и пасираната доматена пулпа....
12 Април
1
Киноа с боб, къри и канелаДобавете киноата, кърито, сол, черен пипер, канела, кубчето бульон и водата. Кипнете продуктите, похлупете и варете около 15-20 минути до сваряване на киноата....
04 Април
Пикантна каша с киноа и амарантСваряваме в подсолена вода амарaнта и киноата в съотношение 1 чаша суха смес към 2 чаши вода за 10-15 минути.
Овкусяваме със лют пипер, зехтин и сол....
07 Юли
Леко ястие с киноа и зеленчуциИзплакнете добре киноата със студена вода. Измитата киноа и водата се поставят в тенджерка (захлупена) и се готви под капак на среден огън около 15 минути, докато омекне....
26 Май
Здравословна салата с киноа и спанакИзмийте добре киноата. Налейте вода към киноата и сложете на силен огън докато заври.
След това го оставете 15 мин на слаб огън. Нарежете бейби спанака и печените чушки.
Добавете киноата, когато изстине....
17 Май
1
Пълнени чушки с киноа и зеленчуциХапнете си вкусно пълнени чушки с киноа и зеленчуци с разкошно капаче от запечен кашкавал....
26 Ноем.
Салата с киноа и сусамов дресингС вкусния сос се залива салата с киноа и сусамов дресинг и се разбърква добре....
30 Окт.
Зелена салата с киноа и царевицаИзстиналата киноа се добавя в купата. Салатата с киноа се залива с дресинга и се разбърква добре.
Свежата зелена салата с киноа става още по-вкусна така :)...
30 Окт.
Топла салата с киноа и морковиСварената киноа се смесва с част от задушените зеленчуци и орехите.
Поставя се в чиния и от останалите задушени моркови се прави венец.
Топлата салата с киноа и моркови се поправя с копър, лимон и зехтин....
26 Окт.
Салата с киноа и печени зеленчуциИзсипва се сварената киноа, добавят се пестото, маслините и натрошеното сирене и всичко се разбърква добре.
Оставя се да изстине хубаво в хладилник преди сервиране на салатата с киноа....
19 Окт.
Картофени кюфтета с киноа и сиренеКартофените кюфтенца с киноа и сирене са много вкусни и здравословни!
Приятен апетит!...
02 Дек.
Зеленчукови кюфтенца с киноа и тикваЗлатни зеленчукови кюфтета с киноа и тиква. Ароматни, вкусни и с чудна хрупкава коричка!
Чудно Вкусно!...
02 Март