Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Как да си приготвим кълнове в домашни условия?Богати са на омега-3 мастни киселини, витамин В6, В9, В12, А, К, Е, калций, натрий, желязо, фосфор, магнезий, протеини, лецитин, скорбяла и други....
18 Май
Как да си приготвим вкусно просо?Просото е пълноценна храна, в която всички хранителни фактори – пълноценни белтъчини, ненаситени мастни киселини, лецитин, витамини, минерали и въглехидрати - са балансирани в идеална пропорция....
03 Март
Кестените конкурират лимона по витамин СКестеновите плодове съдържат ябълчена, лимонена и млечна киселина, доста голямо количество лецитин, минерални соли – калий, фосфор, магнезий, калций, натрий и желязо, както и микроелементите мед, флуор и силиций...
25 Ноем.
3
Лечебни свойства на Алое ВераСъдържа витамините В, С, минералите калций, натрий, желязо, магнезий, манган, лецитин и цинк....
21 Ноем.
Какво съдържат морковитеОсновните съставки на морковите са инвертна захар, пектин, лецитин. Затова и прословутата морковена торта е така вкусна....
22 Февр.
Всеки ден са ни нужни 400-500 г мляко или млечни продукти!Независимо от факта, че в млечната мазнина се съдържа холестерин, млякото не представлява опасност за натрупване на холестерин в организма, понеже то съдържа още и лецитин....
18 Април
2
Какво съдържа соевото мляко?Емулгатори в соевото мляко
Някои марки могат да включват емулгатори, които подпомагат смесването на водата и соевите зърна, като например лецитин....
25 Ноем.
Съществува ли алергия към шоколада?Най-често тялото може да реагира на млякото, соевия лецитин, тирамин, фенилетиламин, теобромин, кофеин, ароматизатори и емулгатори, влизащи в състава на шоколада....
13 Май
Десет свежи идеи за повече енергия за тялото и умаЯжте соя
Тя е богата на лецитин, съдържа много основни аминокиселини и по този начин подобрява оросяването на мозъка....
31 Август
Сусамов тахан - всички ползиПолзите на сусамовия тахан за здравето се състоят и в богатството на минералите фосфор, магнезий, калий и лецитин.
Метионинът в сусама е полезен за дотокса на черния дроб при човека....
17 Юни
Чудо! Откриха коя е билката на безсмъртието - има човешка форманервните клетки и мозъка и спомагат за намаляване на високите нива на хормона пролактин, което се смята за една от причините за безплодие;
- Антроцианиди – вещества с противовъзпалителни функции;
- Лектини и лецитин...
27 Април
Правилна грижа за корените на косатаСъставът на шампоана трябва да бъде овлажняващ (например с алое вера, глицерин, лецитин, пантенол, сорбитол, пропиленгликол). Необходим е балсам, който да държите по-дълго....
14 Май
Маски от яйцаВ яйцата има витамини от групата В, А и D, съдържат също така холестерин, лецитин, минерали, а белтъкът на яйцата прави кожата еластична и сияеща....
11 Април
1
ЛешнициЛипотропните вещества (метионин, холин, лецитин) и ненаситени мастни киселини в лешниците са от значение за обмяната на мазнините и при лечение на атеросклероза, високо кръвно налягане....
03 Февр.
2
Защо по-често трябва да хапваме моркови?В морковите се съдържат пектин, лецитин и солидни количества витамини - каротин (провитамин А), витамини B1, B2, РР, С....
04 Април
Любими храни на слабите жениВ соята се съдържа лецитин, който ще ви предпази от натрупването на нови мазнини.
Наблягайте повече и на плодовете....
03 Ноем.
Съставки в луканките и колбасите, които убиватДесетки соеви протеини, гранулати и брашна, кебапчета, наденици, кюфтета, колбаси, обикновени вафли, кренвирши, луканкови пръчици, корнфлейкс, царевичен хляб, течен лецитин и много други са в списъка....
04 Дек.
4
Шоколадът съдържа ли кофеин?Приготвените в търговската мрежа шоколадови продукти също съдържат добавени съставки като захар, ванилия и лецитин.
Колкото по-тъмен е шоколадът, толкова по-високо е съдържанието на кофеин....
20 Окт.
Франкенфууд или най-честите мутанти в чинията ниТова са канола (рапица) масло, лецитина, соевото масло, памучното масло, соеви сос, царевичното масло и нишесте, царевичния сироп и соевия белтък. Те са доказано вредни за човешкото здраве....
14 Март
5
Храните, които подобряват женското здравеСинтезът на женските полови хормони се подпомага от лецитина. Това вещество може да се получи от консумация на яйца и растителни масла като слънчогледовото и соевото....
13 Март
Грах и ябълки ви правят здрави и красивиТе съдържат лецитин, който в тялото ни се преобразува в холин. Той пък участва в работата на мозъка....
02 Януари
Храни за усилване на паметтаВижте храните, от които можете да си набавите нужните за нормалната работа на паметта вещества:
Яйца за по-добра памет
Те са богати на холин и лецитин, които спомагат да извеждането от организма на лошия холестерол...
26 Април
Няколко излишни кила след празниците? Бърз план за действиеВ жълтъка им холестеролът се съчетава с лецитин и на практика не е вреден за организма.
В белтъка пък се съдържат необходимите за организма аминокиселини....
13 Януари
Четири кореноплодни зеленчука за здраве и дълголетиеВ морковите се съдържат също витамини В, Е и К, лецитин, калий, йод, магнезий и няколко минерала....
26 Февр.
МетионинПонеже организмът използва метионина за получаване на холин /храната за мозъка/, добре е да се приемат холин или лецитин, за да не намалява запасът от метионин в тялото....
22 Ноем.