Gotvach.bg»Статии»Есенни салати
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Здравословно хранене през есента
Висококалоричните салати с майонеза трябва да бъдат заменени със зеленчукови салати със зехтин, а шоколадовите изделия - със сушени плодове или ядки (в разумни количества, разбира се)....
Сезонно хранене през есента
Изберете си някоя вкусна гозба от нашите:
- есенни яхнии;
- есенни салати;
- есенни сладкиши....
Най-вкусните есенни храни, полезни за здравето
За повече настроение и вкус през есенния сезон, приготвяйте всеки ден нещо различно от нашите предложения за:
- есенни манджи;
- есенни салати;
- есенни гозби;
- есенни десерти....
Салатен синап - новата салата, която трябва да опитате!Обичайно се засява през пролетта или есента, защото семената се нуждаят от 1-3 градуса за да покълнат, а пък развитието му върви най-добре, когато температурите достигнат интервала 18-20 градуса....
2
Най-вкусните и полезни есенни храни
Може да се хапва пресен, като се добави към лютеница или друга салата и разядка. Но задушен и печен също е много вкусен. Баничките с праз и гъби са едно от есенните ястия, които непременно трябва да опитате....
Какво да купите на пазара през септември: Най-полезните сезонни продукти
Ябълките също могат да се пекат, да се добавят към салати или зърнени храни.
Пъпеши и дини
Пъпешите и дините остават несъмнено фаворитите на есенния сезон....
Диета Есенно здраве
супа със спанак/коприва;
- кремсупа от тиква;
- гръцка салата;
- салата от домати с праз лук;
- зелена салата с репички и пресен лук....
Витамини за есента
За целта яжте повече морковени салати и витаминозни салати.
Витамин В6 се намира в картофите и бобовите култури. Ще се го набавите с картофени супи, боб яхния, картофена салата или бобени кюфтета....
Трите идеални есенни зеленчука
За да не се притеснявате от липса на витамини през есента, заложете на трите най-полезни есенни зеленчука, съветват френски специалисти по храненето....
Вкусни и бързи салати с кисели краставички
Една от най-бързите и вкусни есенно-зимни салати!
Салата с кисели краставички и зрял фасул
Вече можете почти отвсякъде да се снабдите със сварен зрял фасул, който е готов за директна консумация....
Кои пет храни са истинска есенна наслада?
Семплата салата с печени чушки, чесън и оцет е традиционна за нашата кухня. Може да се добави и българско сирене.
Тикви
Есента е сезонът на тиквите. Рецептите с тях са разнообразни....
Идеи за есенни сладкиши и десерти с круши
Освен като добавка към сладки десерти през есента, крушите имат и не по-малко приложение в солени рецепти като салати, гарнитури към меса и др....
Вкусни идеи за салати с карфиол
Какви салати да приготвим през есента или зимата? Руска, Снежанка, салата с печени чушки или пък зелева?
Замисляли ли сте се, че можете да приготвите и салата от карфиол?...
Как да направим печената тиква неустоима
Независимо дали решите да правите супи, салати или предястия, печената тиква със сигурност ще зарадва сетивата ви и ще придаде нотка топлина на есенните ви ястия....