Gotvach.bg»Статии»Висок Холестерол
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Диета при висок холестеролСлабоподвижният начин на живот и излишните килограми са предпоставка за високо ниво на холестерол. Пушенето може да окаже влияние върху покачване на нивата на холестерол, както и алкохолът....
8
Хранене при висок холестеролКиселото мляко също спомага за нормализиране на холестерола в кръвта.
Всички диети, които имат за цел да се преборят с високия холестерол, съдържат плодове и зеленчуци, както и техните сокове....
1
Хранителен режим при висок холестерол
Рибата съдържа омега 3 мастни киселини, които са много важни за дейността на сърцето и намаляването на лошия холестерол.
Не яжте колбаси, те са с високо съдържание на вредни мазнини....
Няколко причини за висок холестерол
Някои болести като диабет или хипотиреоидизъм, могат да доведат до висок холестерол.
История на фамилните заболявания
Голяма е вероятността причина за високия холестерол да бъде наследствена....
Диетичен режим при висок холестеролДокато ние често си мислим, че диетата с високо съдържание на мазнини е източник на висок холестерол, диета с високо съдържание на прости захари също може да повлияе на нивото на холестерола....
2
Вредните мазнини при висок холестерол
Някои мазнини са опасни при хора с висок холестерол, така че е наложително те да се избягват.
Като вредни се определят наситените мазнини....
Храни при висок холестерин
При висок холестерин трябва да се забравят свинското и овчето месо, както и дреболийките, саламите и пушените меса. Набляга се на пилешкото и пуешкото месо....
Какви са симптомите за висок холестерол
Не съществува ясно изразен симптом, който недвусмислено да сочи наличие на висок холестерол, но има някои симптоми, които биха могли да насочат към такава вероятност....
Фибрите могат да ни избавят от висок холестерол
Диетолози ни съветват да увеличим фибрите в дневното си меню, ако искаме да се избавим от високия холестерол....
Пийте чаша топла вода сутрин срещу висок холестерол
на кръвоносните съдове и сърцето;
- Да пречистите организма си;
Изхождайки от факта, че водата е от първа необходимост, много хора питат: Колко вода да се пие при висок холестерол?...
Храни, убийци на високия холестерол
Ключът за намаляване на риска от сърдечно-съдови заболявания, включително и висок холестерол, е намаляване на възпалението....
На нож срещу високия холестерол
Виновни за високия холестерол са мазнините. Холестеролът запушва кръвоносните съдове, качва кръвното налягане и по този начин повишава риска от инсулт и инфаркт....
Високия холестерол не причинява сърдечни болести
В едно от изследванията става ясно, че около половината от хората със сърдечни заболявания са с нисък холестерол, както и половината от хората без болест на сърцето са с висок холестерол....
Чудодейна напитка на амишите бори високия холестерол
Целебната отвара лекува висок холестерола и кръвна захар. Действа и като мощен имуностимулатор.
Комбинацията мед, джинджифил и лимон има антивирусни и антибактериални свойства....
Какво да не ядем при високо кръвно налягане и холестеролХолестерол и Кръвно налягане
Тялото ви съдържа два вида холестерол: липопротеин с ниска плътност и липопротеин с висока плътност....
2