Gotvach.bg»Статии»Диети»Страница 74
Диети

Диети и Отслабване

Изпитани диети и съвети за отслабване . Бързи диети и режими на хранене. Правила при спазване на диети . Ефикасни диети за отслабване .
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Чай с мляко за отслабванеЧай с мляко за отслабване
06 Март
11
Ако искате да отслабнете, тогава защо не опитате отслабване с чай с мляко? Вижте две лесни рецепти за отслабване с чай с мляко. Зелен или черен трябва да е чаят при тази диета?
Защо пълнея без причина?Защо пълнея без причина?
05 Март
3
Не само неправилното хранене може да доведе до напълняване без причина. Недоспиването, стресът, лекарствата, различни видове заболявания и менопаузата също водят до покачване на килограмите.
Гладуването зависи от зодиятаГладуването зависи от зодията
26 Февр.
Гладуването е най-полезно за фигурата и за здравето, когато е съобразено със зодията, твърдят астролози. Универсален ден за гладуване е единадесетият ден от изгряването на новата луна.
Опитайте четири различни разтоварващи дниОпитайте четири различни разтоварващи дни
20 Февр.
Ако тялото ви понася лесно глада, подложете се на два разтоварващи дни един след друг. Започнете с месен, защото най-лесно се понася от организма. Отслабване с различни разтоварващи дни през седмицата
Отслабвайте с мандаринкиОтслабвайте с мандаринки
18 Февр.
Мандарините притежават свойството да намаляват натрупаните около корема паласки. За да постигнете резултати обаче трябва да хапвате мандаринки в по-големи количества.
Смути е идеален за закускаСмути е идеален за закуска
15 Февр.
Смути е популярна напитка, в която пресни плодове и зеленчуци се смесват с натрошени кубчета лед, които приличат на сняг. Смути е идеален, ако сте на диета.
Диетите през зимата не са полезниДиетите през зимата не са полезни
11 Февр.
Диетите през зимата не са здравословни. Ограничаването на храната през студените месеци, понижава имунитета. Как да живеем здравословно и да не трупаме наднормени килограми.
От червения портокал се слабееОт червения портокал се слабее
07 Февр.
Червените цитруси топят бързо наднорменото тегло. Особено ефективен се оказва червеният портокал. Червеният портокал също намалява риска от рак.
Синтия Никсън слабее със солетиСинтия Никсън слабее със солети
03 Февр.
2
Актрисата Синтия Никсън, прочула се с ролята на адвокатката Миранда в Сексът и градът , набляга на тестените изделия, но умерено, и затова е кльощава. Диетата на Синтия Никсън.
Бърза диета за стегнато дупе и бедраБърза диета за стегнато дупе и бедра
28 Януари
15
Дупето и бедрата ви ще станат по-стегнати само за две седмици, ако спазвате специална диета. Тя включва риба и пиле на грил, рохки яйца, салата, плодове и йогурт. Алкохолът и кафето са табу.
Не повече от 1500 калории дневно!Не повече от 1500 калории дневно!
09 Януари
Нискокалорийната диета, наричана геронтологична, може да увеличи живота на човек. За целта не трябва да се приемат повече от 1500 калории дневно. Веднъж в седмицата трябва да се пият само течности.
Водете си дневник, за да отслабнетеВодете си дневник, за да отслабнете
30 Дек.
Водете си дневник, за да си окажете психологически натиск и да се задоволявате с по-малко храна. Заменете газираните напитки с вода, в която сте добавили сок от лимон или портокал.