Моите коментари

да след диетата има йо-йо ефект,които може да се избегне като поне седмица преди диетата се приемат леки храни като варени картофи риба ..сварени зеленчуци,ориз без потправки естестфено без какъвто и да е хляб.. баници пици и про4ие ..