Gotvach.bg»Форум»Здравословно Хранене»В колко часа е здравословно да се вечеря?

В колко часа е здравословно да се вечеря?

  • 19.01.16 10:55#1Христо ПетровХристо ПетровНовакРегистрация: 07.01.16Град: КукоревоОтговори: 144В колко часа е здравословно да се вечеря?Аз много късно вечерям по принцип и мисля ,че това е вредно за организма ми!
    ОтговорОтговор с цитат
  • 20.01.16 03:27#2МаринаМаринаПомощник ГотвачРегистрация: 11.11.13Град: БлагоевградОтговори: 340от: В колко часа е здравословно да се вечеря?Зимно време започваме с вечерята към 18 -19:00 часа и продължаваме до към 21:00 часа, тъй като гледаме да се храним по-бавно, иначе ме боли корема, ако се натъпча бързо.ОтговорОтговор с цитат
  • 21.01.16 04:30#3Кристина ЧерниковаКристина ЧерниковаАдминистраторРегистрация: 03.11.15Град: -Отговори: 4от: В колко часа е здравословно да се вечеря?Последното хранене е добре да бъде четири часа преди лягане.ОтговорОтговор с цитат
  • 21.01.16 04:35#4Мариела ХристоваМариела ХристоваПомощник ГотвачРегистрация: 07.01.16Град: АхелойОтговори: 402от: В колко часа е здравословно да се вечеря?Най-добре е да се вечеря до 18-18:30h най-късно, за да може храната да се смели преди да си легнем и да не ни е тежко.ОтговорОтговор с цитат
  • 21.01.16 10:36#5Ирина Андреева JolieИрина Андреева JolieГотвачРегистрация: 08.01.16Град: ТетевенОтговори: 339от: В колко часа е здравословно да се вечеря?Здравословно е не по късно от 19 часа,но рядко ми се случва да вечерям преди 20:30 и то,ако съм приготвила нещо набързо или имам вечеря от предния ден.ОтговорОтговор с цитат
  • 21.01.16 10:43#6Лидия - ГериЛидия - ГериГотвачРегистрация: 04.12.15Град: ПерникОтговори: 570от: В колко часа е здравословно да се вечеря?Аз се стремя да вечерям рано към 18.30 - 19.00 , за да мога да изразходвам храната.ОтговорОтговор с цитат
  • 22.01.16 08:16#7ВИЛИ-Виолета МатеваВИЛИ-Виолета МатеваАвторРегистрация: 27.06.12Град: КаменоОтговори: 665от: В колко часа е здравословно да се вечеря?СЛЕД 18 ЧЕСА НИЩО НЕ СЕ ЯДЕ ,НО АЗ НЕ ГО ПРАВЯ ОтговорОтговор с цитат
  • 22.01.16 12:19#8Деси МариноваДеси МариноваГотвачРегистрация: 05.01.16Град: КозлодуйОтговори: 247от: В колко часа е здравословно да се вечеря?Старая се да хапваме към 19:00, но не винаги се получава.ОтговорОтговор с цитат
  • 25.01.16 02:27#9Татяна ДимитроваТатяна ДимитроваНовакРегистрация: 07.01.16Град: ХасковоОтговори: 71от: В колко часа е здравословно да се вечеря?Аз мисля, че последното хранене за деня трябва да е не по-късно от 18 часа.ОтговорОтговор с цитат
  • 28.01.16 09:54#10ViktoriqViktoriqЧиракРегистрация: 26.01.16Град: ВарнаОтговори: 205от: В колко часа е здравословно да се вечеря?Това за не по-късно от 18 часа не е вярно. Зависи в колко часа си лягате. 3-4 часа преди лягане е най-добре.ОтговорОтговор с цитат
  • 28.01.16 10:00#11Илияна ДимоваИлияна ДимоваГуруРегистрация: 12.01.16Град: РадневоОтговори: 666от: В колко часа е здравословно да се вечеря?вечеряме към 18 часаОтговорОтговор с цитат
  • 28.01.16 11:45#12Мартина ТраковаМартина ТраковаПомощник ГотвачРегистрация: 17.07.12Град: СофияОтговори: 448от: В колко часа е здравословно да се вечеря?Вечерята е към 19 часа,а после към 22 имаме преди нощно хапване.Случва се да има и нощно хапване,но то е рядко! Гладна мечка,съм не я хваща! ОтговорОтговор с цитат
  • 29.01.16 12:38#13ИсиИсиПомощник ГотвачРегистрация: 12.12.15Град: СмядовоОтговори: 120от: В колко часа е здравословно да се вечеря?18:30, 19:00 там някъде ОтговорОтговор с цитат
  • 05.02.16 03:06#14RenkataRenkataЧиракРегистрация: 03.02.16Град: -Отговори: 112от: В колко часа е здравословно да се вечеря?По принцип гледаме да спазим 18,30-20 ч, обаче ми се е случвало ако седиш до-късно вече огладняваш ОтговорОтговор с цитат
  • 11.02.16 12:51#15ИвелинаИвелинаЧиракРегистрация: 01.02.16Град: КарловоОтговори: 269от: В колко часа е здравословно да се вечеря?Около 19:00 ч.ОтговорОтговор с цитат
  • 30.04.16 01:36#16Гергана ГеоргиеваГергана ГеоргиеваГуруРегистрация: 19.01.16Град: РадомирОтговори: 527от: В колко часа е здравословно да се вечеря?До 19.00 ч.ОтговорОтговор с цитат
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest