Как да подсилим имунитета си благодарение на храната!

  • 24.10.17 07:59#1Филип ДимитровФилип ДимитровЧиракРегистрация: 04.01.17Град: СилистраОтговори: 6Как да подсилим имунитета си благодарение на храната!Несъмнено при смяната на сезоните се наблюдава спад на имунната система и ние се разболяваме. Защо да прибягваме до използването на лекарства, когато само е необходимо просто да се храним с храни, богати на минерали и витамини.

    Разнообразното и балансирано хранене би ни помогнало да подсилим организма си и да не се разболяваме. Как процедирате вие и на какви храни наблягате?
    ОтговорОтговор с цитат
  • 25.01.18 01:47#2Нина ИвановаНина ИвановаМастър ШефРегистрация: 03.01.17Град: СофияОтговори: 151от: Как да подсилим имунитета си благодарение на храната!Здравейте, старая се да се храня здравословно Задължително в менюто да присъстват плодове и зеленчуци под формата на смутите, салати и фрешове Също така се старая да ограничавам боклучките (сладки храни и подобни) С последното ми е най-трудно да се справя ОтговорОтговор с цитат
  • 16.07.18 12:30#3justsavagejustsavageНовакРегистрация: 27.06.18Град: МонтанаОтговори: 192от: Как да подсилим имунитета си благодарение на храната!Повече сурови храниОтговорОтговор с цитат