Как да се справим с пролетната умора?

  • 23.03.18 12:53#1ЗорицаЗорицаГуруРегистрация: 20.01.17Град: ПанагюрищеОтговори: 178Как да се справим с пролетната умора?Какво да включим в менюто си при пролетна умора, за да се справим с нея? Или просто да си вземем няколко дни отпуск и да се поглезим?
    ОтговорОтговор с цитат
  • 24.03.18 04:39#2Нина ИвановаНина ИвановаМастър ШефРегистрация: 03.01.17Град: СофияОтговори: 151от: Как да се справим с пролетната умора?Моята тайна за спрявяне с пролетната умора е да включа повече плодове и зеленчуци в менюто си Можете да добавите и хранителни добавки или витамини, но по-хубаво от естествените витамини няма Добре се отразява и лягането не по-късно от 22 часа и ставането не по-късно от 8 часа сутринта В почивните дни се разхождайте сред природата и най-добре да сте извън града ОтговорОтговор с цитат