- 02.04.19 06:08#1От няколко месеца се мъча с разделно хранене, но не отслабвамЗдравейте, преди години приятелка беше при диетолог иии единственото което и каза беше ,че може да си хапва от всичко , но в малко количество. От няколко месеца се мъча с разделно ядене и упражнения, но не успявам да сваля, а умирам от глад Дайте съвет, препоръка или хубава стимулираща книгаОтговорОтговор с цитат
- 11.06.19 08:09#2от: От няколко месеца се мъча с разделно хранене, но не отслабвамПо-добре започни 90 дневната диета. Тя пак е под формата на режим, но от нея не се гладува. Комбинирайки я с упражнения става супер. ОтговорОтговор с цитат
- 03.07.19 09:50#3от: От няколко месеца се мъча с разделно хранене, но не отслабвамИ аз миналото лято я спазвах, но не успях за 3 месеца, а за 2. Имаше ефект. Не се гладува.ОтговорОтговор с цитат
- 24.10.21 03:10#4от: От няколко месеца се мъча с разделно хранене, но не отслабвамСамо спорт е достатъчно. И здравословно хранене.ОтговорОтговор с цитат
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest