Съвет!! Диета за надебеляване?

  • 16.08.19 07:37#1ГабриелаГабриелаНовакРегистрация: 13.05.19Град: СофияОтговори: 74Съвет!! Диета за надебеляване?Здравейте хора,

    Някой знае ли някоя диета или режим на хранене за надебеляване? Ако да, моля да сподели

    П.С. Положението е сериозно, ям по много и от всичко, на ядене по 4-5 понякога 6 филийки, ям често по 4-5 пъти на ден ефект 0.

    Благодаря предварително
    ОтговорОтговор с цитат