Бърза и Ефикасна Диета

състояние. Диета не означава лишаване от храна, а ограничаване, правилна комбинация и консумация. Разнообразие и варианти на диети ...

Ако по една или друга причина ви се налага да свалите килограми бързо, то вижте следните две диети. Те са ефикасни и не са скъпи, което ...

друго килце, е промяната на навиците. Това включва редовни тренировки и голяма доза въздържане – така на кратко може да се опише тази диета...

от тялото, за здравословен начин на живот, както и много други. Тук ще обърнем внимание на една диета, която сами можете да построите и да...

Само за една седмица можете да се избавите от излишните килограми. С помощта на доста строга диета можете да се вталите с шест килограма за...

обаче се отслабва с до два-три килограма. Класическите моно диети са няколко: Метаболитна диета По време на тази диета условието ...

Може би не ви е известно, но цвеклото е чудесен избор за борбата с килограмите. Има няколко начина, по които можете да го използвате, за да...

Японско чудо е диета, която продължава точно две седмици. Има няколко правила, които трябва да се следват преди да започнете да изпълнявате...

диети за отслабване: Едноседмична лятна диета Понеделник Първия ден яжте само зеленчуци, например краставици. Този зеленчук е...

Достатъчно е да пазите диета един или два дни седмично, за да се почувствате по-добре, да намалите наднорменото си тегло и да изглеждате свежи и...

Според диетолозите плодова диета, съчетана по определен начин, може да стопи между 3 и 6 килограма за една седмица. Плодовете, които най-активно...

Когато трябва да свалим някое друго излишно килце, на помощ ни идва тридневната диета с яйца. Доста е строга и бедна на калории, но все пак е...